القران الكريم
المواضيع المميزة
المواضيع الجديدة
المنتدى الاسلامى العام

الإهداءات



غيرى حياتك للافضل تنمية بشرية تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك لحياة افضل


إضافة رد
  #1  
قديم 27-07-2016, 01:30 PM
الصورة الرمزية هدى حبيبت بابا
هدى حبيبت بابا هدى حبيبت بابا غير متواجد حالياً
صل على خير خلق الله
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036890151072.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 1,824
معدل تقييم المستوى: 3
هدى حبيبت بابا will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام المشاركة المتميزةوسام النشاط الاداري المتميزوسام نجمة حور 2016وسام الحورية اللهلوبةوسام النشاط والتميز فى اقسام الفوتوشوب و الجرافيكسوسام المهارةوسام التفاعلوسام أوفياء المنتدىوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام اليكسا تول بارالعضوة البرونزيةوسام ترحيب حورعين
افتراضي كيف تكون قوي الشخصية ؟ هدى حبيبت بابا

انا : هدى حبيبت بابا


تكون الشخصية حبيبت بابا

تكون الشخصية حبيبت بابا





تكون الشخصية حبيبت بابا

اولا صفات الشخصية القوية :
  • تحمل المسئولية وعدم التهرب منها .
  • القدرة علي القيام بالأعمال الصعبة .
  • ترحب بتحديات الحياة لكي تتمكن من مواجهتها .
  • القدرة علي السيطرة علي عواطفك وأفعالك .
  • القابلية للتغير، تحقيق التغير الذي يقدم الدعم لإرادتك .
  • لا تخاف من التعبير عن رأيك وواجه الاخرين بوجهات نظرك المختلفة .
  • لديك إستعداد علي القيام بمجموعة من مخاطر حياتك من أجل تعزيز موقفك .
  • التعلم من أخطائك حتي تكون علي يقين من عدم القيام بها مرة أخري .
  • الإلتزام بتحقيق الأهداف الخاصة بك في حياتك .
  • الإستعداد لتقبل كل المفاجأت التي قد تمر عليك



اليكي بعض النصائح لكي تصبح قوي الشخصية :
الثقة بالنفس :
الثقة بالنفس تساعدك في إجتياز الكثير من التدريبات والإختبارات القوية وعندما تتراجع مستويات الثقة بالنفس يؤدي إلي صعوبة المواجهة . قد تجد أن إتخاذ خطوات بسيطة قد تبدو تافهة بالنسبة لك، إلا أنه يمكنك من خلالها تجاوز مجموعة من العقبات المختلفة التي لم تفكر بها أبداً فالعديد من التحسينات الصغيرة تستند علي نجاح نفسها . فهي خطوات صغيرة وملموسة ولكن أنت تصعد الجبل خطوة بخطوة وليس في قفزات عملاقة . فنحن أقل عرضة للشعور بأننا خارج السيطرة إذا كنا نستطيع تحديد المشاكل الصغيرة داخل الوضع الأكبر والإنجازات الصغيرة تمكنك من الإنتقال إلي المرحلة الأعلي . الخلاصة أن الثقة بالنفس هي الإيمان القوي بنفسك وقدراتك علي تحقيق أهدافك .
الشجاعة :
إذا كنت خائف من القيام بشئ ما في حياتك لن تستطيع أن تتجاوزه فالقوة تأتي من مواجهة العقبات التي توجد أمامك والوصول إلي أعماق العزم للتغلب عليها. فالشجاعة تأتي من مواجهة الداخل وتطوير عقل قوي .
وبالتالي يمكنك إخبار نفسك بمجموعة من العبارات المحفزة مثل لا داعي من الذعر، يمكنك أن تقوم بذلك، إذا إنتظرت سوف يزداد الوضع سوءاً، الأن هو أفضل وقت لا داعي لتأجيل المواجهة،، إلخ .
الخوف يؤدي إلي إهتزاز عزيمتك وتصبح غير مبنية في شخصية قوية فالشجاعة هي مواجهة التحديات والعقبات الموجودة في الحياة بدلاً من الخوف الذي يدفعك لتجنبها .
الإلتزام :
يقصد به الإنضباط وهو من العادات السبعة للأشخاص الأكثر فعالية .. فالناس غالباً ما تفتقر النجاح بسب عدم الإلتزام. فالكفاءة ليست سمة موروثة مثل العيون الزرقاء ولكن الكفاءة نتيجة العمل الجاد والتركيز علي تحقيق النتيجة المرجوة . لا أحد ينجح بين عشية وضحاها والفشل لا يحدث أيضاً بين عشية وضحاها . فالشخص المنضبط يمكنه العثور علي حلول مبتكرة ومهمة .
وأفضل شكل من أشكال الإلتزام الذي يأتي من الرغبة الحثيثة للتميز في طريقة التفكير والعمل .
السيطرة :
تعني السيطرة أن تحقق التوازن للصراع النفسي والعثور علي الطرق تمكين نفسك والتأثير في الإتجاه ونتائج حياتك. قالعقل القوي يتحكم في إيقاف مشاعر الخوف ويركز علي كيفية الوصول إلي الهدف .
يحتاج الأمر منك القيام بمجموعة من التدريبات للتعرف علي كيفية السيطرة علي أمور حياتك وإفراغ الذهن من الأفكار الداخلية للتركيز علي شئ واحد فقط والتركيز الكامل عليه . وبمجرد أن يصبح العقل هادئ تتمكن من تحدي المعتقدات الكاذبة التي تحملها عن نفسك والتي يمكنك تغيرها بسهولة .
السيطرة هي اليقين بأنك قادر علي مواجهة الأحداث المصيرية وتقبلها وعدم التركيز علي الجوانب السلبية .
الأهداف :
من أهم العناصر الأساسية لتكوين شخصية قوية فأنت يجب أن تعيش حياتك لهدف تسعي من أجله . وبغض النظر عن التحديات والتغيرات التي تواجها وتمر بها في حياتك إذا كنت تعتمد علي القيم والمبادئ المهمة بالنسبة لك . سوف تعطي لحياتك معني رائع.
لا تمكن مأساة الحياة في عدم الوصول إلي أهدافك ولكن المأساة الحقيقة هي عدم وجود أهداف يمكن أن تصل إليها. فالمصيبة ليست أن تموت بدون تحقيق الأحلام ولكن الكارثة أن لا يكون لديك حلم تسعي من أجله. فأنت لكي تصبح قوي الشخصية يجب أن التفكير في الأهداف الخاصة بك والتي تتفاني من أجل تحقيقها وتتوافق مع قيمك الخاصة .
تصبح مستمع بشكل أفضل :
من أهم المهارات التي يجب أن تتواجد عند الشخصية القوية هي أن تكون مستمع جيد . وتأتي من خلال النظر في عيون المتحدث وإيلا إهتمامك له أثناء الحديث لكي يشعر بانه شخص مهم. فأنت شخص قوي عندما تشعر الطرف المتحدث الاخر يشعر وكأنه الشخص الوحيد في العالم .
اقرأ شئ جديد كل يوم :
الشخصية القوية لا تأتي من خلال قوة الجسم ولكن العقل القوي كلما قرأت شئ جديد كل يوم كلما إزدادت إهتماماتك وأصبحت أقوي وأكثر إثارة للإهتمام .
وضع هدف في حياتك :
تتشكل الشخصية القوية من مجموعة الأهداف التي تضعها في حياتك وتسعي لتحقيقها وتحديد ما تريد أن تقوم به وتخطط لتنظيم وقتك بشكل جيد. فتحديد الأهداف هو خطوة مهمة لكي تصبح شخصية قوية وناجحة .
لديك رأي خاص بك :
عند محاولة التحدث مع شخص ليس لديه رأي حول الموضوع الذي تتحدث فيه لن تحاول الذهاب إليه مرة أخري لكي تتحدث معه . حاول أن تكوين وجهة نظر مميزة حول المواضيع المختلفة وتصبح أكثر إثارة للإهتمام بإمتلاكك شخصية قوية ومميزة .
كن نفسك :
هذه الخطوة قد تكون الاكثر تعباً كل منا له شخصية فريدة من نوعها لا تحاول التظاهر بأي شخصية أخري لأن ذلك يضعف من شخصيتك أمام الأخرين ولا تحاول أن تكون نسخة كربونية من شخص أخر فهذا لن يكشف علي قوة شخصيتك .
كن مستمع نشط :
عندما تكون في محادثة مع الأخرين حاول أن تكون فعال أثناء الحديث من خلال بذل قصاري جهدك في لكي تشعر الأخرين بالتقدير ويشعروا بمدي قوة عقلك وطريقة تفكيرك المميزة .
الإعتراف بأخطائك :
الإعتراف بالأخطاء لا يعني ضعف الشخصية بل يعني مدي قوة شخصيتك في مواجهة أخطائك وعندما تكتشف أخطائك تستطيع جعلها نقط قوي لك وليس نقط ضعف .
تغذية عقلك :
تصبح شخص قوي في نظر الاخرين عندما تقوم بتعلم المزيد من اللغات والهوايات المختلفة التي تعمل علي تغذية عقلك ونموه بشكل جيد وإذا كان لديك إهتمام معين نحو هواية يجب الإستمرار في ممارستها حتي تستطيع العيش .
لا تحاول الحكم علي الناس كثيراً :
إصدار الأحكام علي الأفراد الأخرين بإستمرار لا يقوي شخصيتك ولكن هذا التصرف من سمات الأشخاص ضعاف الشخصية . لأنهم يميلوا بإستمرار للحكم علي الأخرين وتقيمهم وقلقون دوماً بشأن ما يفكر فيه الناس عنهم وكيف سيكون رد فعلهم. فالقلق بشأن رد فعل الأخرين لن يحل المشكلة ولكن عند التوقف عن الأحكام علي الناس يمكن أن تصبح أكثر إسترخاءاً وأقوي عقلاً.
الإعتراف بنقاط ضعفك :
لا يمكنك إظهار نقاط القوة الخاصة بك بدون الإعتراف بنقاط الضعف الموجودة بداخلك وإذا واصلت حياتك بدون الإعتراف بمشاكلك ومحاولة حلها لن تمتلك شخصية قوية وعيش حياتك بشخصية أقوي .
تدعم الأخرين :
عندما تدعم الأخرين فأنت تقوي جانب التعاون بداخلك والمشاركة . لذلك حاول تدعيم الأخرين عندما يكونوا في حاجة إلي مشاركتك ودعمك لهم .




تكون الشخصية حبيبت بابا



;dt j;,k r,d hgaowdm ? i]n pfdfj fhfh

__________________

من مواضيع هدى حبيبت بابا


التعديل الأخير تم بواسطة حبيبى يا ربنا ; 15-03-2017 الساعة 11:22 PM سبب آخر: مبرووووووووكـ التثيبت يا حوريتى
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 27-07-2016, 01:42 PM
الصورة الرمزية ام نفيسه
ام نفيسه ام نفيسه غير متواجد حالياً
مديرة المنتدى
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147215092093181.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 5,440
معدل تقييم المستوى: 10
ام نفيسه will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام الحورية اللهلوبةوسام النشاط الاداري المتميزوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالمركز الثانى بمسابقةوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام النشاط والتميز  فى قسم تجهيز العرائسوسام الحورية المتألقةوسام أوفياء المنتدىوسام اليكسا تول باروسام النشاط والتميز فى قسم ديكورات ومستلزمات منزليوسام النشاط والتميزوسام المشرفة المثاليةوسام أميرة حورعينوسام العضوة المثالية
افتراضي

انا : ام نفيسه


ممتاززز دودي موضوع رائع
__________________

من مواضيع ام نفيسه

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 27-07-2016, 01:55 PM
الصورة الرمزية المشتاقه للجنه
المشتاقه للجنه المشتاقه للجنه غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850051972.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 7,618
معدل تقييم المستوى: 9
المشتاقه للجنه will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام المشاركة المتميزةوسام الحورية اللهلوبةوسام الفائزة بالمركز الثانى بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام الحورية المتألقةوسام النشاط الاداري المتميزوسام نجمة حور 2016وسام التفاعلوسام ملكة الاناقةوسام المهارةوسام أوفياء المنتدىوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام أميرة حورعينوسام النشاط والتميز فى الأقسام المنزلية
افتراضي

انا : المشتاقه للجنه


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-08-2016, 12:19 PM
الصورة الرمزية عثفوورة بثنة مكثوورة ☺ ♥
عثفوورة بثنة مكثوورة ☺ ♥ عثفوورة بثنة مكثوورة ☺ ♥ غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036890150111.gif
 
تاريخ التسجيل: Jun 2016
العمر: 16
المشاركات: 1,056
معدل تقييم المستوى: 3
عثفوورة بثنة مكثوورة ☺ ♥ is on a distinguished road
وسام الحورية اللهلوبة
افتراضي

انا : عثفوورة بثنة مكثوورة ☺ ♥


ممتااااااااااز

جزيتي الجنه
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 16-09-2016, 05:50 AM
الصورة الرمزية ابتسم لتحيا
ابتسم لتحيا ابتسم لتحيا غير متواجد حالياً
اللهم يسر لى كل امر..♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898261891.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 8,165
معدل تقييم المستوى: 10
ابتسم لتحيا will become famous soon enough
وسام المشاركة المتميزةوسام العضوة المؤسسةوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام المهارةوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام الحورية المتألقةوسام دعم حور عينوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام أميرة حورعينوسام الفائزة بالمركز الثانى بمسابقةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام نجمة حور 2016وسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز فى قسم ديكورات ومستلزمات منزليوسام النشاط والتميز فى الاقسام التعليميةوسام المسابقات العامة لحورعينوسام فانوس رمضانيات حوروسام النشاط والتميز فى أقسام الثقافة و المعلوماتوسام اليكسا تول باروسام النشاط والتميز فى الأقسام المنزليةوسام المشرفة المثالية
افتراضي

انا : ابتسم لتحيا


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________
اللهم انى اسالك الصبر ع البلاء ..♥
اللهم ارحم من اشتاقت لهم انفسنا وهم تحت التراب..♥
الهى انت اعلم كيف حالى فهل ياسيدى فرج قريب.؟.!♥
اللهم يسر لى امرى وحققلى ماتمنى وارزقنى حسن الخاتمة..♥


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من مواضيع ابتسم لتحيا

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 10-10-2016, 07:32 PM
الصورة الرمزية لحياتى معنى
لحياتى معنى لحياتى معنى غير متواجد حالياً
ربِ اسكب على قلبى سَكينه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898261891.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 7,724
معدل تقييم المستوى: 9
لحياتى معنى will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام المشاركة المتميزةوسام الحورية اللهلوبةوسام النشاط الاداري المتميزوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الحورية المتألقةوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام أميرة حورعينوسام دعم صفحة حورعين على الفيس بوكوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام النشاط والتميز فى قسم طفلي
افتراضي

انا : لحياتى معنى


ممتاااااااااااااااز حبيبتى
__________________
اللهم ارزقنا اجابه الدعاء وصلاح الابناء وحسن الاداء وبركه العطاء ,الله اكتب لنا محو الذنوب وستر العيوب ولين القلوب وتفريج الهموم وتيسير الامور
اللهم اشفى مريضنا واهدى ضالنا وفرج همنا

اللهم انى استودعتك نفسى وزوجى وابنائى وسمعهم وابصارهم وجميع جوارحهم فاحفظهم من كل سوء


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

من مواضيع لحياتى معنى

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 12-02-2017, 11:53 PM
الصورة الرمزية حبيبى يا ربنا
حبيبى يا ربنا حبيبى يا ربنا غير متواجد حالياً
اللهم ثبت مافى رحمى ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898261891.gif
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 10,564
معدل تقييم المستوى: 13
حبيبى يا ربنا will become famous soon enoughحبيبى يا ربنا will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام الحورية اللهلوبةوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المشاركة المتميزةوسام مقابلات حوروسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام الحورية المتألقةوسام دعم حور عينوسام أميرة حورعينوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام النشاط الاداري المتميزوسام دعم صفحة حورعين على الفيس بوكوسام الفائزة بالمركز الثانى بمسابقةوسام العضوه المتميزهوسام التفاعلوسام المهارةوسام النشاط والتميز فى الاقسام العامهوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام النشاط والتميز فى الاقسام التعليميةوسام المشرفة المثاليةوسام الالتزام بالقوانينوسام الابداع في اختيار عناوين المواضيعوسام العضوة المبتكرةوسام النشاط والتميز فى قسم الكمبيوتروسام أوفياء المنتدىوسام اليكسا تول باروسام سندريلا حورعين
افتراضي

انا : حبيبى يا ربنا


تسلم ايدكـ حبيبتي
جزاك الله كل خير
احلى 5 نجوم
وفى انتظار جديدكـ يا قمرايه
__________________
يارب احفظ أولادى
واللهم ثبت جنينى واحفظه من كل شر
وتيم حملى على خير يا ارحم الرحمين



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شهادات تقدير لى▬◄ هنــا
من مواضيع حبيبى يا ربنا

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 13-02-2017, 12:03 AM
الصورة الرمزية N$Y$M
N$Y$M N$Y$M غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898261891.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
العمر: 25
المشاركات: 7,552
معدل تقييم المستوى: 9
N$Y$M will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام المشاركة المتميزةوسام الحورية اللهلوبةوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثانى بمسابقةوسام النشاط الاداري المتميزوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام أميرة حورعينوسام الحورية المتألقةوسام التفاعلوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام ملكة الاناقةوسام المهارةالعضوة الذهبية
افتراضي

انا : N$Y$M


تسلم ايدك
موضوع مميز فعلا
وممتاز لعيونك ياقمر
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 25-02-2017, 10:58 PM
الصورة الرمزية حبيبى يا ربنا
حبيبى يا ربنا حبيبى يا ربنا غير متواجد حالياً
اللهم ثبت مافى رحمى ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898261891.gif
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 10,564
معدل تقييم المستوى: 13
حبيبى يا ربنا will become famous soon enoughحبيبى يا ربنا will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام الحورية اللهلوبةوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المشاركة المتميزةوسام مقابلات حوروسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام الحورية المتألقةوسام دعم حور عينوسام أميرة حورعينوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام النشاط الاداري المتميزوسام دعم صفحة حورعين على الفيس بوكوسام الفائزة بالمركز الثانى بمسابقةوسام العضوه المتميزهوسام التفاعلوسام المهارةوسام النشاط والتميز فى الاقسام العامهوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام النشاط والتميز فى الاقسام التعليميةوسام المشرفة المثاليةوسام الالتزام بالقوانينوسام الابداع في اختيار عناوين المواضيعوسام العضوة المبتكرةوسام النشاط والتميز فى قسم الكمبيوتروسام أوفياء المنتدىوسام اليكسا تول باروسام سندريلا حورعين
افتراضي

انا : حبيبى يا ربنا


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدى حبيبت بابا مشاهدة المشاركة
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ





ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

اولا صفات الشخصية القوية :
  • تحمل المسئولية وعدم التهرب منها .
  • القدرة علي القيام بالأعمال الصعبة .
  • ترحب بتحديات الحياة لكي تتمكن من مواجهتها .
  • القدرة علي السيطرة علي عواطفك وأفعالك .
  • القابلية للتغير، تحقيق التغير الذي يقدم الدعم لإرادتك .
  • لا تخاف من التعبير عن رأيك وواجه الاخرين بوجهات نظرك المختلفة .
  • لديك إستعداد علي القيام بمجموعة من مخاطر حياتك من أجل تعزيز موقفك .
  • التعلم من أخطائك حتي تكون علي يقين من عدم القيام بها مرة أخري .
  • الإلتزام بتحقيق الأهداف الخاصة بك في حياتك .
  • الإستعداد لتقبل كل المفاجأت التي قد تمر عليك



اليكي بعض النصائح لكي تصبح قوي الشخصية :
الثقة بالنفس :
الثقة بالنفس تساعدك في إجتياز الكثير من التدريبات والإختبارات القوية وعندما تتراجع مستويات الثقة بالنفس يؤدي إلي صعوبة المواجهة . قد تجد أن إتخاذ خطوات بسيطة قد تبدو تافهة بالنسبة لك، إلا أنه يمكنك من خلالها تجاوز مجموعة من العقبات المختلفة التي لم تفكر بها أبداً فالعديد من التحسينات الصغيرة تستند علي نجاح نفسها . فهي خطوات صغيرة وملموسة ولكن أنت تصعد الجبل خطوة بخطوة وليس في قفزات عملاقة . فنحن أقل عرضة للشعور بأننا خارج السيطرة إذا كنا نستطيع تحديد المشاكل الصغيرة داخل الوضع الأكبر والإنجازات الصغيرة تمكنك من الإنتقال إلي المرحلة الأعلي . الخلاصة أن الثقة بالنفس هي الإيمان القوي بنفسك وقدراتك علي تحقيق أهدافك .
الشجاعة :
إذا كنت خائف من القيام بشئ ما في حياتك لن تستطيع أن تتجاوزه فالقوة تأتي من مواجهة العقبات التي توجد أمامك والوصول إلي أعماق العزم للتغلب عليها. فالشجاعة تأتي من مواجهة الداخل وتطوير عقل قوي .
وبالتالي يمكنك إخبار نفسك بمجموعة من العبارات المحفزة مثل لا داعي من الذعر، يمكنك أن تقوم بذلك، إذا إنتظرت سوف يزداد الوضع سوءاً، الأن هو أفضل وقت لا داعي لتأجيل المواجهة،، إلخ .
الخوف يؤدي إلي إهتزاز عزيمتك وتصبح غير مبنية في شخصية قوية فالشجاعة هي مواجهة التحديات والعقبات الموجودة في الحياة بدلاً من الخوف الذي يدفعك لتجنبها .
الإلتزام :
يقصد به الإنضباط وهو من العادات السبعة للأشخاص الأكثر فعالية .. فالناس غالباً ما تفتقر النجاح بسب عدم الإلتزام. فالكفاءة ليست سمة موروثة مثل العيون الزرقاء ولكن الكفاءة نتيجة العمل الجاد والتركيز علي تحقيق النتيجة المرجوة . لا أحد ينجح بين عشية وضحاها والفشل لا يحدث أيضاً بين عشية وضحاها . فالشخص المنضبط يمكنه العثور علي حلول مبتكرة ومهمة .
وأفضل شكل من أشكال الإلتزام الذي يأتي من الرغبة الحثيثة للتميز في طريقة التفكير والعمل .
السيطرة :
تعني السيطرة أن تحقق التوازن للصراع النفسي والعثور علي الطرق تمكين نفسك والتأثير في الإتجاه ونتائج حياتك. قالعقل القوي يتحكم في إيقاف مشاعر الخوف ويركز علي كيفية الوصول إلي الهدف .
يحتاج الأمر منك القيام بمجموعة من التدريبات للتعرف علي كيفية السيطرة علي أمور حياتك وإفراغ الذهن من الأفكار الداخلية للتركيز علي شئ واحد فقط والتركيز الكامل عليه . وبمجرد أن يصبح العقل هادئ تتمكن من تحدي المعتقدات الكاذبة التي تحملها عن نفسك والتي يمكنك تغيرها بسهولة .
السيطرة هي اليقين بأنك قادر علي مواجهة الأحداث المصيرية وتقبلها وعدم التركيز علي الجوانب السلبية .
الأهداف :
من أهم العناصر الأساسية لتكوين شخصية قوية فأنت يجب أن تعيش حياتك لهدف تسعي من أجله . وبغض النظر عن التحديات والتغيرات التي تواجها وتمر بها في حياتك إذا كنت تعتمد علي القيم والمبادئ المهمة بالنسبة لك . سوف تعطي لحياتك معني رائع.
لا تمكن مأساة الحياة في عدم الوصول إلي أهدافك ولكن المأساة الحقيقة هي عدم وجود أهداف يمكن أن تصل إليها. فالمصيبة ليست أن تموت بدون تحقيق الأحلام ولكن الكارثة أن لا يكون لديك حلم تسعي من أجله. فأنت لكي تصبح قوي الشخصية يجب أن التفكير في الأهداف الخاصة بك والتي تتفاني من أجل تحقيقها وتتوافق مع قيمك الخاصة .
تصبح مستمع بشكل أفضل :
من أهم المهارات التي يجب أن تتواجد عند الشخصية القوية هي أن تكون مستمع جيد . وتأتي من خلال النظر في عيون المتحدث وإيلا إهتمامك له أثناء الحديث لكي يشعر بانه شخص مهم. فأنت شخص قوي عندما تشعر الطرف المتحدث الاخر يشعر وكأنه الشخص الوحيد في العالم .
اقرأ شئ جديد كل يوم :
الشخصية القوية لا تأتي من خلال قوة الجسم ولكن العقل القوي كلما قرأت شئ جديد كل يوم كلما إزدادت إهتماماتك وأصبحت أقوي وأكثر إثارة للإهتمام .
وضع هدف في حياتك :
تتشكل الشخصية القوية من مجموعة الأهداف التي تضعها في حياتك وتسعي لتحقيقها وتحديد ما تريد أن تقوم به وتخطط لتنظيم وقتك بشكل جيد. فتحديد الأهداف هو خطوة مهمة لكي تصبح شخصية قوية وناجحة .
لديك رأي خاص بك :
عند محاولة التحدث مع شخص ليس لديه رأي حول الموضوع الذي تتحدث فيه لن تحاول الذهاب إليه مرة أخري لكي تتحدث معه . حاول أن تكوين وجهة نظر مميزة حول المواضيع المختلفة وتصبح أكثر إثارة للإهتمام بإمتلاكك شخصية قوية ومميزة .
كن نفسك :
هذه الخطوة قد تكون الاكثر تعباً كل منا له شخصية فريدة من نوعها لا تحاول التظاهر بأي شخصية أخري لأن ذلك يضعف من شخصيتك أمام الأخرين ولا تحاول أن تكون نسخة كربونية من شخص أخر فهذا لن يكشف علي قوة شخصيتك .
كن مستمع نشط :
عندما تكون في محادثة مع الأخرين حاول أن تكون فعال أثناء الحديث من خلال بذل قصاري جهدك في لكي تشعر الأخرين بالتقدير ويشعروا بمدي قوة عقلك وطريقة تفكيرك المميزة .
الإعتراف بأخطائك :
الإعتراف بالأخطاء لا يعني ضعف الشخصية بل يعني مدي قوة شخصيتك في مواجهة أخطائك وعندما تكتشف أخطائك تستطيع جعلها نقط قوي لك وليس نقط ضعف .
تغذية عقلك :
تصبح شخص قوي في نظر الاخرين عندما تقوم بتعلم المزيد من اللغات والهوايات المختلفة التي تعمل علي تغذية عقلك ونموه بشكل جيد وإذا كان لديك إهتمام معين نحو هواية يجب الإستمرار في ممارستها حتي تستطيع العيش .
لا تحاول الحكم علي الناس كثيراً :
إصدار الأحكام علي الأفراد الأخرين بإستمرار لا يقوي شخصيتك ولكن هذا التصرف من سمات الأشخاص ضعاف الشخصية . لأنهم يميلوا بإستمرار للحكم علي الأخرين وتقيمهم وقلقون دوماً بشأن ما يفكر فيه الناس عنهم وكيف سيكون رد فعلهم. فالقلق بشأن رد فعل الأخرين لن يحل المشكلة ولكن عند التوقف عن الأحكام علي الناس يمكن أن تصبح أكثر إسترخاءاً وأقوي عقلاً.
الإعتراف بنقاط ضعفك :
لا يمكنك إظهار نقاط القوة الخاصة بك بدون الإعتراف بنقاط الضعف الموجودة بداخلك وإذا واصلت حياتك بدون الإعتراف بمشاكلك ومحاولة حلها لن تمتلك شخصية قوية وعيش حياتك بشخصية أقوي .
تدعم الأخرين :
عندما تدعم الأخرين فأنت تقوي جانب التعاون بداخلك والمشاركة . لذلك حاول تدعيم الأخرين عندما يكونوا في حاجة إلي مشاركتك ودعمك لهم .




ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________
يارب احفظ أولادى
واللهم ثبت جنينى واحفظه من كل شر
وتيم حملى على خير يا ارحم الرحمين



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شهادات تقدير لى▬◄ هنــا
من مواضيع حبيبى يا ربنا

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 15-03-2017, 11:24 PM
الصورة الرمزية حبيبى يا ربنا
حبيبى يا ربنا حبيبى يا ربنا غير متواجد حالياً
اللهم ثبت مافى رحمى ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898261891.gif
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 10,564
معدل تقييم المستوى: 13
حبيبى يا ربنا will become famous soon enoughحبيبى يا ربنا will become famous soon enough
وسام العضوة المؤسسةوسام الحورية اللهلوبةوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المشاركة المتميزةوسام مقابلات حوروسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام الحورية المتألقةوسام دعم حور عينوسام أميرة حورعينوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثالث بمسابقةوسام النشاط الاداري المتميزوسام دعم صفحة حورعين على الفيس بوكوسام الفائزة بالمركز الثانى بمسابقةوسام العضوه المتميزهوسام التفاعلوسام المهارةوسام النشاط والتميز فى الاقسام العامهوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام النشاط والتميز فى الاقسام التعليميةوسام المشرفة المثاليةوسام الالتزام بالقوانينوسام الابداع في اختيار عناوين المواضيعوسام العضوة المبتكرةوسام النشاط والتميز فى قسم الكمبيوتروسام أوفياء المنتدىوسام اليكسا تول باروسام سندريلا حورعين
افتراضي

انا : حبيبى يا ربنا


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________
يارب احفظ أولادى
واللهم ثبت جنينى واحفظه من كل شر
وتيم حملى على خير يا ارحم الرحمين



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شهادات تقدير لى▬◄ هنــا
من مواضيع حبيبى يا ربنا

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:08 PM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
Developed By Marco Mamdouh
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

mamnoa 4.0 by DAHOM

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162