القران الكريم
 
مرحبا بكم فى المنتدى
القرآن الكريم
الموقع الرسمي للقارئ الشيخ مشاري بن راشد العفاسي
سيرة الرسول صلي الله عليه وسلم
القرآن الكريم بصيغة الفلاش - كاملاً
اللهم بلغنا رمضان

الشيخ: مشاري راشد | نشيد : رمضان
 

 


الإهداءات

 
العودة   منتدى حور عين > أقسام صحية وطبية > الطب البديل
الطب البديل فوائد الأعشاب والنباتات الطبية والطرق التقليدية للطب البديل

 
4 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /08-11-2017, 04:44 AM   #1

D sahar Youssef

 
الصورة الرمزية D sahar Youssef
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif

حآلتِـى : D sahar Youssef غير متواجد حالياً
ترتيبى : 1428
بٌعثتَ هنآ فً : Nov 2017
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 157
عـدد نقآطىً : D sahar Youssef is on a distinguished road
مستـوآيـ : 1
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
كلام من ذهب لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة




انا : D sahar Youssef





لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة





لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة



لجهاز المناعة....أغذية مفيدة



للحصول على جهاز مناعة قوي وصحي تأكد من أن تشمل الأطعمة التالية
في حميتك الغذائية حتى تتجنب الكثير من الأمراض ولتتمتع بحياة ملؤها الصحة والعافية:


لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة

- الليمون والطماطم والبطاطا الحلوة

: هذه الأغذية غنية جدا بموانع الأكسدة ومركبات ألبيتا كاروتين بالإضافة إلى احتوائها على كميات عالية من فيتامين C.




- شوربة الدجاج: تساعد هذه الشوربة في مقاومة مختلف أنواع الفيروسات
المسببة للزكام عن طريق طرد البلغم خارج الجسم ولا زال العلماء غير قادرين على تحديد العامل الحاسم الذي يسبب هذه الظاهرة.
*



لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة



السوائل

: كثرة تناول السوائل تؤدي إلى غسل الجسم من كل الأوساخ وخاصة البكتيريا.
لذلك ينصح عادة بتناول ثمانية كؤوس من الماء يوميا لضمان
حصول الجسم على كميات كافية من السوائل وفي حالة المرض ينصح بتناول ضعف هذه الكمية من السوائل.




الدهون الصحية:
مثل زيت الزيتون والدهون الموجودة في الأسماك
والافوكادو والمكسرات كل هذه المواد تساعد جهاز المناعة وتقويه.



لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة

العسل

: من آلاف السنين يعد العسل دواءاً طبيعيا لعلاج جميع الأمراض فهو يقتل البكتيريا
ويعالج التهاب الحنجرة والأذنين كما يحافظ على صحة الجلد ويساعد في الهضم.

هذا ومن جانب آخر، ومع التقدم السريع للعلم الحديث،
استطاع العلماء التوصل إلى المكونات التي تعطي الأغذية خاصيتها المفيدة.

حيث يضيف الخبراء بأن البشر اصبحوا يتناولون الحبوب التي تعوض النقص في البروتين
بشكل مطرد و ذلك بسبب نقص كمية البروتينات التي يتم تناولها عن طريق الأغذية العادية.

و يرجع السبب في انخفاض القيمة الغذائية لمأكولاتنا إلى انتشار الهندسة العضوية
التي بدأت في التأثير على الصفات الأساسية للمنتجات الزراعية أثناء سعيها الحثيث إلى زيادة الإنتاج.
بالإضافة إلى الزراعة في الظروف الاصطناعية والطريقة الخاطئة في الطبخ ،
كل ذلك أدى إلى تجريد المنتجات الزراعية من الكثير من خواصها الغذائية المفيدة.

كذلك اتباع الحميات الغذائية و القلق و المرض يزيد من استهلاك الفيتامينات في أجسامنا
لذلك إذا أردت تجنب السرطان و الأمراض الأخرى المتفشية في هذا العصر عليك بتناول الأغذية ذات الفائدة الغذائية العالية.


لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة



البروكلي:

نبات عظيم الفائدة لاحتوائه على نسبة عالية جدا من الألياف و الفيتامينات
. لكن المفيد جدا في هذا النبات هو احتوائه على نسبة عالية جدا من مادة (sulforaphane)
المقاومة للسرطان. لذلك ينصح الأطباء بان يتم تناول البروكلي بشكل يومي مع الطعام العادي.




الشاي الأخضر:

هذا الشاي يحتوي على مادة (polyphenols) والتي تعتبر من اكثر المواد المقاومة للأكسدة
. كذلك تعتبر هذه المادة ذات اثر فعال في تخفيض الكوليسترول وضغط الدم بالإضافة إلى فعاليتها في مقاومة السرطان.
لذلك ينصح الأطباء بتناول أربعة فناجين من الشاي الأخضر يوميا.



لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة

الكيوي

: كونه غني بالفيتامين سيالبرتقال: يساعد على رفع انتاج مستوى الاجسام المضادة وينظم كريات الدم البيضاء

*




ألسبانخ:

*لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مضادات الأكسدةالبطاطا الحلوة
: تحوي نسبة عالية من البيتاكاروتين التي تنشط عمل خلايا تي وخلايا ان كي



لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة



العنب الأحمر

*له خاصية مقاومة البكتريا والفيروسات وأيضا مضاد للأكسدة

التوت

*مضاد للفيروسات وغنى بفيتامين سى ومضاد قوى للأكسدة ومانع لتمحور
الخلايا والتي تؤدى إلى الإصابة بالسرطان كما أنه غنى بالألياف

التوت البرى مضاد للبكتريا والفيروسات


لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة



الفراولة

*وهى مضادة للفيروسات ومضادة للسرطان وقد تلاحظ أن الأفراد الذين داوموا على تناولها
بصفة مستمرة تنخفض لديهم احتمالات الإصابة بأي نوع من أنواع السرطانات

التفاح

*مضاد للبكتريا والالتهابات ومضاد للأكسدة وغنى بالألياف الصلبة والغير صلبة
وقشره يحتوى على مادة كريستين المفيدة كما أنه مفيد في خفض معدلات الكوليسترول بالدم وله أيضا خاصية تمنع الإصابة بالسرطان

لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة


الأناناس

*مقاوم للبكتريا ومضاد للفيروسات ومضاد للالتهابات ويساعد على الهضم

البرقوق ( القراصيا)

*له خاصية مقاومة البكتريا والفيروسات كما أنه يعتبر ملين



لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة


البصل

*له خاصية مقاومة البكتريا والالتهابات ومضاد قوى للفيروسات ومانع للسرطان و مفيد لحالات الحساسية
ولحالات الربو والبرد ويمكن تمريره على لدغه الحشرات لتخفيف الشعور بالحكة.
*


الثوم

*وهو نوع من المأكولات التي تتعدد فوائده فيمكن استخدامه كمضاد حيوي طبيعي
ومضاد للفطريات ومضاد للأكسدة ومضاد للفيروسات ومقاوم للالتهابات ويقوى جهاز المناعة
وخافض للكوليسترول والضغط والسكر ومفيد لحالات الربو والبرد والسعال وقد يمنع الإصابة بالأورام و يقلل من فرص انتشارها.
*


لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة



فول الصويا

*مضاد للأكسدة ومضاد للفيروس ويحتوى على هرمون الاستروجين الطبيعي كما أنه له خاصية تفيد في خفض من مستوى الكوليسترول بالدم.





المشروم Mushroom أو عيش الغراب

*يقوى جهاز المناعة ويمنع انتشار السرطان ولأفضل استفادة من مكوناته يفضل تناوله مطهوا وليس نيئا.
*

لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة



القرنبيط

مضاد للأكسدة والفيروسات وخافض للكوليسترول كما أنه يحتوى على ألياف
وله خاصية حماية الجسم من السرطانات لما يحتويه من مركبات وخاصة
لأولئك الأفراد الذين يعتمدون على هرمون الاستروجين والسيدات المصابات بسرطان الثدي

الكرنب بجميع أنواعه والخس مقاوم للبكتريا ومضاد للأكسدة كما أنه يعتبر عنصر هام لمنع الإصابة بالسرطان.
*


الشعير عرف منذ قديم الزمان في منطقة الشرق الأوسط بأنه دواء القلب ويفيد
في خفض معدلات الكوليسترول كما أنه له مفعول مضاد للفيروسات ومضاد للسرطان ويحتوى على مضادات فعالة للأكسدة



لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة


لجهاز المناعة*....*أغذية مفيدة

المصدر: منتدى حور عين - من قسم: الطب البديل


g[ih. hglkhum*>>>>*Hy`dm ltd]m






  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 09:08 AM   #2

بسمة الفجر
غدًا نلقى الأحبة
 
الصورة الرمزية بسمة الفجر
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=152057963414811.gif

حآلتِـى : بسمة الفجر غير متواجد حالياً
ترتيبى : 834
بٌعثتَ هنآ فً : Aug 2016
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 15,525
عـدد نقآطىً : بسمة الفجر will become famous soon enough
مستـوآيـ : 17
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : بسمة الفجر


موضوع رائع ومفيد
جزاك الله خيرا حبيبتي
ممتاز





__________________
وتَعلمُ أَنِّي كَثِيرُ الخَطَايا . . وأعلمُ أَنَّكَ غَفّارُها





نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من مواضيع بسمة الفجر

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 11:16 AM   #3

ام نفيسه
مديرة المنتدى
 
الصورة الرمزية ام نفيسه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147215092093181.gif

حآلتِـى : ام نفيسه غير متواجد حالياً
ترتيبى : 313
بٌعثتَ هنآ فً : Jul 2016
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 5,718
عـدد نقآطىً : ام نفيسه will become famous soon enough
مستـوآيـ : 10
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : ام نفيسه


موضوع مفيد جدااا
بارك الله فيكي
ممتازززززززز





__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من مواضيع ام نفيسه

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 12:17 PM   #4

ساجده حتى الممات
مديرة المنتدى
 
الصورة الرمزية ساجده حتى الممات
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147215092093181.gif

حآلتِـى : ساجده حتى الممات غير متواجد حالياً
ترتيبى : 315
بٌعثتَ هنآ فً : Jul 2016
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 21,065
عـدد نقآطىً : ساجده حتى الممات تم تعطيل التقييم
مستـوآيـ : 10
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : ساجده حتى الممات


جزاكى الله خيرا
ممتاااااااااز حبيبتى





__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من مواضيع ساجده حتى الممات

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 03:37 PM   #5

أم الاقمار

 
الصورة الرمزية أم الاقمار
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036890151963.gif

حآلتِـى : أم الاقمار غير متواجد حالياً
ترتيبى : 778
بٌعثتَ هنآ فً : Aug 2016
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 5,769
عـدد نقآطىً : أم الاقمار will become famous soon enough
مستـوآيـ : 7
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : أم الاقمار


موضوع في غاية الاهمية في عصر الهندسة العضوية ربنا يعافينا جزاك الله خيرا
ممتاااااز





  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 10:22 PM   #6

D sahar Youssef

 
الصورة الرمزية D sahar Youssef
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif

حآلتِـى : D sahar Youssef غير متواجد حالياً
ترتيبى : 1428
بٌعثتَ هنآ فً : Nov 2017
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 157
عـدد نقآطىً : D sahar Youssef is on a distinguished road
مستـوآيـ : 1
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : D sahar Youssef


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة الفجر مشاهدة المشاركة
موضوع رائع ومفيد
جزاك الله خيرا حبيبتي
ممتاز


امين يا رب
تقبل لى واياك حبيبتى
ودوما انعم الله عليك بالافاده
لك تحيتى
فى امان الله





  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 10:23 PM   #7

D sahar Youssef

 
الصورة الرمزية D sahar Youssef
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif

حآلتِـى : D sahar Youssef غير متواجد حالياً
ترتيبى : 1428
بٌعثتَ هنآ فً : Nov 2017
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 157
عـدد نقآطىً : D sahar Youssef is on a distinguished road
مستـوآيـ : 1
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : D sahar Youssef


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام نفيسه مشاهدة المشاركة
موضوع مفيد جدااا
بارك الله فيكي
ممتازززززززز
امين يا رب لى واياك بالمثل
وجعلك مباركه اينما تكونى
لك تحيتى
فى امان الله





  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 10:25 PM   #8

D sahar Youssef

 
الصورة الرمزية D sahar Youssef
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif

حآلتِـى : D sahar Youssef غير متواجد حالياً
ترتيبى : 1428
بٌعثتَ هنآ فً : Nov 2017
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 157
عـدد نقآطىً : D sahar Youssef is on a distinguished road
مستـوآيـ : 1
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : D sahar Youssef


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساجده حتى الممات مشاهدة المشاركة
جزاكى الله خيرا
ممتاااااااااز حبيبتى
امين يا رب لى واياك بالمثل
ميزك الله بكل خير حبيبتى
لك تحيتى
فى امان الله





  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-11-2017, 10:27 PM   #9

D sahar Youssef

 
الصورة الرمزية D sahar Youssef
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif

حآلتِـى : D sahar Youssef غير متواجد حالياً
ترتيبى : 1428
بٌعثتَ هنآ فً : Nov 2017
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 157
عـدد نقآطىً : D sahar Youssef is on a distinguished road
مستـوآيـ : 1
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : D sahar Youssef


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الاقمار مشاهدة المشاركة
موضوع في غاية الاهمية في عصر الهندسة العضوية ربنا يعافينا جزاك الله خيرا
ممتاااااز
امين يا رب لى واياك بالمثل
احسنتى التواجد الثرى بكلمتك بورك فيك
ولا حرمنى تواجدك التفاعلى بخير
لك تحيتى
فى امان الله





  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-11-2017, 12:13 AM   #10

العصماء ام منار

 
الصورة الرمزية العصماء ام منار
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850051972.gif

حآلتِـى : العصماء ام منار غير متواجد حالياً
ترتيبى : 342
بٌعثتَ هنآ فً : Jul 2016
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 10,652
عـدد نقآطىً : العصماء ام منار will become famous soon enough
مستـوآيـ : 12
توآصل معىُ / تجدنىً فىً :

 

 

قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي




انا : العصماء ام منار


موضوع ممتااااااااااااااااز حبيبتي
بارك الله فيك





__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

من مواضيع العصماء ام منار

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:46 AM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
Developed By Marco Mamdouh
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.

mamnoa 4.0 by DAHOM

تصميم : عمان والامارات
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157