10 فوائد مهمة للتفاح ... أحلي نوجه - منتدى حور عين
القران الكريم
  التسجيل   التعليمـــات   قائمة الأعضاء   التقويم   البحث   مشاركات اليوم   اجعل كافة الأقسام مقروءة

الإهداءات


العودة   منتدى حور عين > أقسام صحية وطبية > الطب البديل

الطب البديل فوائد الأعشاب والنباتات الطبية والطرق التقليدية للطب البديل

2 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
7or3en  10 فوائد مهمة للتفاح ... أحلي نوجه
كُتبَ بتاريخ: [ 19-10-2016 - 10:45 AM ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية أحلي نوجه
 
أحلي نوجه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263292.gif
أحلي نوجه متواجد حالياً
 
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 344
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 14,244
عدد النقاط : 66
قوة التقييم : أحلي نوجه will become famous soon enough


انا : أحلي نوجه


فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه

10فوائد مهمة للتفاح

" تفاحة في اليوم تُغنيك عن الطبيب " ربما جميعكم سمع أو قرأ هذه المقولة، وهي بالمناسبة ليست مبالغة اذا ما عرفنا الفوائد القيمة للتفاح والتي تجعل منه من أكثر الثمار فائدة للإنسان.
إليك هنا 10 فوائد قيمة للتفاح، تجعلك تقتنع بمقولة " تفاحة في اليوم تُغنيك عن الطبيب ":

1- التفاح مفيد للوقاية من مرض السرطان
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
أثبتت الدراسات أن مادة flavonol الموجودة في التفاح يمكن أن تساعد في الحد من سرطان البنكرياس بنسبة 23%. التفاح غني بمادة flavonol وبمواد كيميائية أخرى تعمل على مكافحة نمو الخلايا السرطانية في الكبد والثدي والقولون.


2- التفاح مفيد للقلب
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
قشر التفاح مفيد للقلب لأنه يحتوي على حمض الكربوليك الذي يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم.


3- التفاح يحميك من الإصابة بمرض السكري
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
أثبتت الدراسات أن الذين يتناولون (خصوصاً النساء) تفاحة واحدة كل يوم هم أقل عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 28%. لا شك أن هذه فائدة مهمة للتفاح.



4- التفاح مضاد لأمراض الشيخوخة
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
التفاح مفيد جداً للوقاية من أمراض الشيخوخة الزهايمر، ومرض باركنسون. عصير التفاح فعال في تهبيط مسببات الشيخوخة في الدماغ.


5- التفاح مفيد للجهاز الهضمي ولعملية الإخراج
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
إن الألياف الموجودة في التفاح تساعد على وقف كل من الإمساك والإسهال.


6- للتفاح مفعول سحري في السيطرة على وزنك
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
هذه فائدة مهمة للتفاح، انك لن تشعر بالانتفاخ حتى لو تناولت عدد كبير هذه الثمرة الغنية بالألياف. أيضاً التفاح يمنع الكثير من الأمراض التي تسبب السُمنة.


7- التفاح يقوي جهاز المناعة
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
حقيقة علمية: التفاح يحتوي على مضادات تعرف باسم quercetin. تساعد هذه المادة الكيميائية في تعزيز الجهاز المناعي وجعله أكثر قوة.


8- التفاح يحمي أسنانك
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
بطبيعة الحال التفاح لا يحل محل فرشاة ومعجون الأسنان، ولكنه يمنع اضمحلال الأسنان عن طريق خفض مستويات البكتيريا في الفم.


9- التفاح مفيد للوقاية من مرض إعتام عدسة العين
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
من المعروف على نطاق واسع أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه الغنية بالألياف، مثل التفاح، لديهم فرصة من 10 الى 15% من فرص الاصابة بمرض إعتام عدسة العين وهو مرض يصيب عدسة العين الطبيعية الموجودة وراء الحدقة فيعتمها ويفقدها شفافيتها مما يسبب ضعفاً في البصر.


10- التفاح يمنع وجود الحصى في المرارة
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه
ان الكوليسترول هو السبب الرئيسي لوجود الحصى في المرارة. وكما قلنا سابقاً ان قشر التفاح يحتوي على حمض الكربوليك الذي يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم.
لا شك أن للتفاح فوائد مهمة للغاية لذلك أطلق عليها البعض اسم "الفاكهة السحرية".
فوائد مهمة للتفاح أحلي نوجه



المصدر: منتدى حور عين - من قسم: الطب البديل


10 t,hz] lilm ggjthp >>> Hpgd k,[i


توقيع : أحلي نوجه

{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع أحلي نوجه

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 19-10-2016 - 11:39 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 2 )
المشتاقه للجنه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850049481.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 531
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 5,157
عدد النقاط : 54

المشتاقه للجنه غير متواجد حالياً



انا : المشتاقه للجنه


جزاك الله كل خير وجعله فى ميزان حسناتك

توقيع : المشتاقه للجنه

http://7or3en.com/up/do.php?imgf=148305434178922.gif
من القلب الى القلب
من أثمن  الدنيا 
قلوب تدعو لبعضها بالخير
اللهم اغفر لمن احبهم فيك..وبارك ايامهم
وطيب لسانهم بذكرك.

من مواضيع المشتاقه للجنه

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 19-10-2016 - 01:46 PM ]
 
 رقم المشاركة : ( 3 )
أحلي نوجه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263292.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 344
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 14,244
عدد النقاط : 66

أحلي نوجه متواجد حالياً



انا : أحلي نوجه


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المشتاقه للجنه مشاهدة المشاركة
جزاك الله كل خير وجعله فى ميزان حسناتك
وجزاكى الله ياحبيبتى بخير ماجزيتيني
نورتينييي

توقيع : أحلي نوجه

{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع أحلي نوجه

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 20-10-2016 - 01:48 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 4 )
ناريمان
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036890151072.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 756
تاريخ التسجيل : Aug 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 1,721
عدد النقاط : 10

ناريمان غير متواجد حالياً



انا : ناريمان


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحلي نوجه مشاهدة المشاركة
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

10فوائد مهمة للتفاح

" تفاحة في اليوم تُغنيك عن الطبيب " ربما جميعكم سمع أو قرأ هذه المقولة، وهي بالمناسبة ليست مبالغة اذا ما عرفنا الفوائد القيمة للتفاح والتي تجعل منه من أكثر الثمار فائدة للإنسان.
إليك هنا 10 فوائد قيمة للتفاح، تجعلك تقتنع بمقولة " تفاحة في اليوم تُغنيك عن الطبيب ":

1- التفاح مفيد للوقاية من مرض السرطان
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
أثبتت الدراسات أن مادة flavonol الموجودة في التفاح يمكن أن تساعد في الحد من سرطان البنكرياس بنسبة 23%. التفاح غني بمادة flavonol وبمواد كيميائية أخرى تعمل على مكافحة نمو الخلايا السرطانية في الكبد والثدي والقولون.


2- التفاح مفيد للقلب
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
قشر التفاح مفيد للقلب لأنه يحتوي على حمض الكربوليك الذي يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم.


3- التفاح يحميك من الإصابة بمرض السكري
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
أثبتت الدراسات أن الذين يتناولون (خصوصاً النساء) تفاحة واحدة كل يوم هم أقل عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 28%. لا شك أن هذه فائدة مهمة للتفاح.



4- التفاح مضاد لأمراض الشيخوخة
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
التفاح مفيد جداً للوقاية من أمراض الشيخوخة الزهايمر، ومرض باركنسون. عصير التفاح فعال في تهبيط مسببات الشيخوخة في الدماغ.


5- التفاح مفيد للجهاز الهضمي ولعملية الإخراج
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
إن الألياف الموجودة في التفاح تساعد على وقف كل من الإمساك والإسهال.


6- للتفاح مفعول سحري في السيطرة على وزنك
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
هذه فائدة مهمة للتفاح، انك لن تشعر بالانتفاخ حتى لو تناولت عدد كبير هذه الثمرة الغنية بالألياف. أيضاً التفاح يمنع الكثير من الأمراض التي تسبب السُمنة.


7- التفاح يقوي جهاز المناعة
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
حقيقة علمية: التفاح يحتوي على مضادات تعرف باسم quercetin. تساعد هذه المادة الكيميائية في تعزيز الجهاز المناعي وجعله أكثر قوة.


8- التفاح يحمي أسنانك
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
بطبيعة الحال التفاح لا يحل محل فرشاة ومعجون الأسنان، ولكنه يمنع اضمحلال الأسنان عن طريق خفض مستويات البكتيريا في الفم.


9- التفاح مفيد للوقاية من مرض إعتام عدسة العين
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
من المعروف على نطاق واسع أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه الغنية بالألياف، مثل التفاح، لديهم فرصة من 10 الى 15% من فرص الاصابة بمرض إعتام عدسة العين وهو مرض يصيب عدسة العين الطبيعية الموجودة وراء الحدقة فيعتمها ويفقدها شفافيتها مما يسبب ضعفاً في البصر.


10- التفاح يمنع وجود الحصى في المرارة
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
ان الكوليسترول هو السبب الرئيسي لوجود الحصى في المرارة. وكما قلنا سابقاً ان قشر التفاح يحتوي على حمض الكربوليك الذي يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم.
لا شك أن للتفاح فوائد مهمة للغاية لذلك أطلق عليها البعض اسم "الفاكهة السحرية".
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ


جزاك الله خيرا وتسلم ايدك حبيبتى

توقيع : ناريمان


من مواضيع ناريمان

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 21-10-2016 - 04:35 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 5 )
حبيبت قلبى امى ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036890151072.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 387
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 2,197
عدد النقاط : 32

حبيبت قلبى امى ♥ غير متواجد حالياً



انا : حبيبت قلبى امى ♥


تسلم ايدك يا جميل انا من عشاق التفاح وبالذات نقطه الخسسان دى عشان خاطر النقطه دى هاجيب قفص بحالوا

راااااااااائع

توقيع : حبيبت قلبى امى ♥

اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا

يارب ثبت قلوبنا على دينك واجعلنا من الصالحين ومن المقبولين عندك يارب

يارب وفقنى فى دراستى واجعلنى من المتفوقين يارب

ربنا لا تؤاخذنا ان نسينا او اخطانا ربنا ولا تحمل علينا اصرا كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا مالا طاقه لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنا انت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين

تعلم من الزهره البشاشه ومن الحمامه الوداعه ومن النحله النظام ومن النمله العمل ومن والديك النهوض باكرا




نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

من مواضيع حبيبت قلبى امى ♥

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 21-10-2016 - 10:27 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 6 )
أحلي نوجه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263292.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 344
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 14,244
عدد النقاط : 66

أحلي نوجه متواجد حالياً



انا : أحلي نوجه


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناريمان مشاهدة المشاركة
جزاك الله خيرا وتسلم ايدك حبيبتى
وجزاكى الله بخير الجزاء ياحبيبتى

توقيع : أحلي نوجه

{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع أحلي نوجه

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 21-10-2016 - 10:28 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 7 )
أحلي نوجه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263292.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 344
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 14,244
عدد النقاط : 66

أحلي نوجه متواجد حالياً



انا : أحلي نوجه


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبت قلبى امى ♥ مشاهدة المشاركة
تسلم ايدك يا جميل انا من عشاق التفاح وبالذات نقطه الخسسان دى عشان خاطر النقطه دى هاجيب قفص بحالوا

راااااااااائع
ليه ياريري ياحبيبتى انتى مالك بالخسسان
انتى جميل ولسه صغنن

توقيع : أحلي نوجه

{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع أحلي نوجه

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 26-11-2016 - 05:02 PM ]
 
 رقم المشاركة : ( 8 )
N$Y$M
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=148498950918622.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 554
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 5,978
عدد النقاط : 48

N$Y$M غير متواجد حالياً



انا : N$Y$M


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

توقيع : N$Y$M

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

من مواضيع N$Y$M

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 19-12-2016 - 01:08 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 9 )
أحلي نوجه
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263292.gif
قـائـمـة الأوسـمـة
رقم العضوية : 344
تاريخ التسجيل : Jul 2016
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 14,244
عدد النقاط : 66

أحلي نوجه متواجد حالياً



انا : أحلي نوجه


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة N$Y$M مشاهدة المشاركة
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
اللهم واياكى ياحبيبتيييي

توقيع : أحلي نوجه

{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع أحلي نوجه

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:22 PM