القران الكريم
المواضيع المميزة
المواضيع الجديدة
المنتدى الاسلامى العام

الإهداءات




1 معجبون
إضافة رد
  #1  
قديم 28-08-2017, 11:25 PM
الصورة الرمزية sweet red roses
sweet red roses sweet red roses غير متواجد حالياً
آللهم طمئن قلبى ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850051972.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
العمر: 27
المشاركات: 10,230
معدل تقييم المستوى: 12
sweet red roses will become famous soon enough
وسام العضوه المؤسسهوسام الحوريه اللهلوبهوسام النشاط الاداري المتميزوسام المهارةوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام الفائزة بالمركز الثانىوسام نجمة حور عينوسام العضوة المبتكرةوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام ملكة حور عينوسام النشاط والتميز فى الاقسام التعليميهوسام التفاعلوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المشرفة المثاليةوسام أوفياء المنتدىوسام اليكسا تول باروسام سندريلا حور عينوسام اميرات اليوتيوب
بنوته إحذري هذا الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات عن غير قصد لدى إطعام أطفالهن!

انا : sweet red roses


إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

هل تعتقدين أنكِ تقدمين كمية الطعام اللازمة لطفلكِ، وبالأخص إن كان يتراوح عمره ما بين سنّ الواحدة والثالثة؟ هناك إحتمال كبير بأن تكوني مخطئة تماماً؛ إذ أنكِ قد تعرّضين صحّة طفلكِ عن قصد للخطر مستقبلاً، وذلك حسب دراسة حديثة!

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

وبالتفاصيل، تبيّن أنّ 79% من الأمّهات يرتكبن الخطأ الشائع نفسه عند إطعام أطفالهنّ في هذا العمر؛ بحيث توصّل موقع Infant and Toddler Forum إلى هذه النتيجة الصادمة، بعد استطلاعٍ على أكثر من 1000 شخصاً من أهالي الأطفال الذين لم يدخلوا بعد إلى المدرسة.

الإستطلاع طرح على الأهل سؤالاً بسيطاً: "ما كمية الطعام التي تقدمونها لأطفالكم؟"، ليتبيّن أنّ الأكثرية الساحقة التي كادت تلامس الـ80% تقوم بتقديم حصص كبيرة أكثر من المطلوب. والمفاجئ في الأمر هو أنّ النتائج تراوحت ما بين إطعام الطفل بعض الملاعق الإضافية، وبين تقديم حصص تكاد تضاهي حصص الراشدين.

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

قد تظنين أنّ هذا الخطأ الشائع لا يستدعي للقلق، لا بل على العكس يزيد طفلكِ "صحّةً"، ولكن خصوصاً إن كنتِ من الأهل الذين يجبرون أطفالهم على إنهاء كلّ ما في الطبق، فأنتِ بتقديمه هذه الحصص الكبيرة تهدّدين صحّته مستقبلاً، نظراً لأنّ هذا التصرف يشجّع الأكل المفرط، ويعتبر من العوامل المسببة لسمنة الأطفال، والوزن الزائد بشكل عام فيما بعد.

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

ولكنّني أقلق من ألّا يحصل طفلي على الغذاء الكافي...

تذكّري أنّ طفلكِ لن يقوم بتجويع نفسه، ولا تقلقي من تغيّر نسبة إقباله على تناول الطعام ما بين يوم وآخر
توصّل هذا الإستطلاع إلى إستنتاج آخر لافت، إذ تبيّن أنّ 73% من الأهالي يخشون ألّا يحصل أطفالهم على الغذاء الكافي، وبالتالي يقومون بالإفراط في تقديم الحصص عن غير قصد. هذه المخاوف الشائعة يجب أن تتبدّد، فطالما أنّ طفلكِ يكتسب الوزن بشكل طبيعي، ولا يُظهر أي عوارض تدعو للقلق، هو على الأرجح يحصل على الكمية التي يحتاجها.

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

في المقابل، يقع بعض الأهل ضحيّة الظنّ الشائع بأنّ وضع كمية كبيرة من الطعام أمام الطفل ستحثّه على تناول الكمية اللازمة، ولكن الأبحاث بيّنت في هذا الخصوص أنّ هذا الفعل سيمنحكِ النتيجة المعاكسة؛ فهو إمّا سيفرط في تناول الطعام، أو أنّه سيتشتّت بسببها دون تناول الكمية اللازمة. لذلك، ضعي امامه الكمية المطلوبة، أو حتّى قسّميها إلى حصص أصغر نسبياً، مع إضافة المزيد في حال كان طفلكِ لا زال جائعاً!

تذكّري أنّ طفلكِ لن يقوم بتجويع نفسه، ولا تقلقي من تغيّر نسبة إقباله على تناول الطعام ما بين يوم وآخر؛ فمن الطبيعي أن يكون منكبّاً على تناول وجباته بأكملها في أحد الأيام، ليصدمكِ بتناول القليل في يوم آخر.

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

ما هي الحصص الأمثل لطفلي ما بين عمر السنة والـ3 سنوات؟

من المهمّ أن يحصل طفلكِ في هذه المرحلة العمرية على 3 وجبات رئيسية، يتخلّلها بعض الوجبات الخفيفة خلال سياق اليوم. إليكِ في هذا السياق لائحة من حصص بعض الأطعمة الصحية له:

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

فاكهة نيئة: ربع كوب
فاكهة مطبوخة: ملعقتان كبيرتان
خضار مطبوخة: ملعقتان كبيرتان
لحوم، دجاج أو سمك: 28 غرام
خبز: ربع قطعة
بسكويت مملح: قطعتان صغيرتان
الحبوب الباردة "سيريال": ربع كوب
أرز أو باستا: ملعقتان كبيرتان
فاصولياء أو أي نوع آخر من الحبوب: ملعقتان كبيرتان
بيض: نصف بيضة
لبن: ربع كوب
أجبان: 14 غرام
لذلك، وعند تحضير وجبة متوازنة لطفلكِ من كافّة العناصر الغذائية، خذي بعين الإعتبار الحصص أعلاه، كي لا تفرطي في إطعامه!

إحذري الخطأ الذي ترتكبه أكثرية الأمهات إطعام

المصدر: منتدى حور عين - من قسم: تغذية الطفل


Yp`vd i`h hgo'H hg`d jvj;fi H;evdm hgHlihj uk ydv rw] g]n Y'uhl H'thgik!

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ربي عوضني خيرا عن كل شي انكسر بنفسي،
وعن كل حزن أصاب قلبي ، ولاتجعل لي رجاء عند غيرك ♥

من مواضيع sweet red roses

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 29-08-2017, 12:41 AM
الصورة الرمزية soso sanae
soso sanae soso sanae غير متواجد حالياً
اللهم باركلي في أولادي
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850049481.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 4,560
معدل تقييم المستوى: 6
soso sanae will become famous soon enough
وسام العضوه المؤسسهوسام النشاط الاداري المتميزوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالمركز الثانىوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام الحوريه اللهلوبهوسام نجمة حور 2016الحورية الفضيةوسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز فى حملات المطبخوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام حوريات الدول العربيةوسام نجمة حور عينوسام النشاط التميز فى اقسام المطبخوسام المشرفة المثالية
افتراضي

انا : soso sanae


تسلم ايدك حبيبتي
ممتااااااااااااااااااااااااااز
__________________
*وَقُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلاَّ مَأ كَتَبَ اللَّهُ لَنَا,
هُوَ مَوْلاَنَا وَعَلَى اللَّهِ فَلْ يَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ.*





نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




من مواضيع soso sanae

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 29-08-2017, 02:13 AM
الصورة الرمزية رتوووجة
رتوووجة رتوووجة غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 2,620
معدل تقييم المستوى: 4
رتوووجة is on a distinguished road
وسام الفائزة بالمركز الثانىوسام العضوه المؤسسهوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام الحوريه اللهلوبهوسام المشاركة المتميزةوسام النشاط الاجتماعىوسام أوفياء المنتدىوسام اليكسا تول باروسام النشاط والتميز فى أقسام الثقافة و المعلوماتوسام النشاط الاداري المتميزوسام المشرفة المثالية
افتراضي

انا : رتوووجة


تسلم ايدك ويسلم مجهودك حبيبتى
ممتااااااز
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من مواضيع رتوووجة

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 29-08-2017, 02:33 AM
الصورة الرمزية أحلي نوجه
أحلي نوجه أحلي نوجه غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263943.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 23,936
معدل تقييم المستوى: 25
أحلي نوجه will become famous soon enough
وسام الحوريه اللهلوبهوسام العضوه المؤسسهوسام الفائزة بالمركز الثانىوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام المشاركة المتميزةوسام ملكة الاناقهوسام نجمة حور عينوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام النشاط والتميز فى أقسام الثقافة و المعلوماتوسام ملكة حور عينوسام دعم صفحة ومنتدى حور عين على  الفيس بوكوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام المهارةوسام اليكسا تول باروسام أنشط عضوةوسام سندريلا حور عينوسام لؤلؤة حور عينوسام جوهرة حور عينوسام التفاعلوسام النشاط والتميزوسام النشاط والتميز فى أقسام صحية وطبية
افتراضي

انا : أحلي نوجه


تسلمى ياحبيبتى وجزاكى الله كل خير
ممتاااااااااز
__________________
{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}



من مواضيع أحلي نوجه

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 29-08-2017, 02:58 AM
الصورة الرمزية احفادي
احفادي احفادي غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850051972.gif
 
تاريخ التسجيل: Jun 2016
المشاركات: 5,081
معدل تقييم المستوى: 7
احفادي will become famous soon enough
وسام العضوه المؤسسهوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحوريه اللهلوبهوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثانىوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام المشاركة المتميزةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهالحورية الذهبيةوسام العضوة المبتكرةوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور عينوسام التفاعلوسام المهارةوسام شيف حور عينوسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز  لركن المخطوبات وتجهيز العرائسوسام النشاط والتميزالحورية البرونزيةوسام النشاط التميز فى اقسام المطبخوسام ملكة الاناقهوسام ملكة حور عينوسام المشرفة المثالية
افتراضي

انا : احفادي


موضوع قيم ومفيد جدا بارك الله فيكي و5 نجووم
__________________
{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم
وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان
وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الى رحمة الله يا اخي الغالي اللهم ارحمه واغفر له واجعل مثواه الجنة
يارب الهمنا الصبر والسلوان
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



من مواضيع احفادي

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 29-08-2017, 02:20 PM
الصورة الرمزية العصماء ام منار
العصماء ام منار العصماء ام منار غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850051972.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 5,972
معدل تقييم المستوى: 7
العصماء ام منار will become famous soon enough
وسام العضوه المؤسسهوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام النشاط الاداري المتميزوسام دعم حور عينوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالمركز الثانىوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الحوريه اللهلوبهوسام المهارةوسام التفاعلوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور عينوسام أوفياء المنتدىالحورية الفضيةالحورية البرونزيةوسام النشاط والتميز  لركن المخطوبات وتجهيز العرائسوسام حوريات الدول العربيةوسام النشاط التميز فى اقسام المطبخوسام ملكة حور عينوسام النشاط والتميز فى حملات المطبخالحورية الذهبيةوسام المشرفة المثالية
افتراضي

انا : العصماء ام منار


ممتاااااااااااااااااااااااااز حبيبتي
بارك الله فيك
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

من مواضيع العصماء ام منار

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 29-08-2017, 03:26 PM
الصورة الرمزية jodi3mad
jodi3mad jodi3mad غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 1,487
معدل تقييم المستوى: 3
jodi3mad is on a distinguished road
وسام فانوس رمضانيات حوروسام النشاط الاداري المتميزوسام الحوريه اللهلوبهوسام النشاط والتميز فى أقسام منزلية
افتراضي

انا : jodi3mad


ممتاز حبيبتي تسلم ايدك وكلام مظبوط انا مامتي لما اكون عندها وتلاقيني بأكل ولادي بكميات محدوده ومنظمه اكلهم بتستغرب وتسمعني كلمتيين طبعا ههههه بس انا بعمل الصح حتي ولادي اتعودوا ع كده الحمد لله
__________________
اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك على وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
من مواضيع jodi3mad

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 30-08-2017, 09:17 PM
الصورة الرمزية بسمة الفجر
بسمة الفجر بسمة الفجر غير متواجد حالياً
غدًا نلقى الأحبة
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850049481.gif
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 8,201
معدل تقييم المستوى: 10
بسمة الفجر will become famous soon enough
وسام الحوريه اللهلوبهوسام المشاركة المتميزةوسام المهارةوسام النشاط الاجتماعىوسام التفاعلوسام النشاط الاداري المتميزوسام أوفياء المنتدىوسام فانوس رمضانيات حوروسام النشاط والتميز فى أقسام الثقافة و المعلوماتوسام نجمة حور عينوسام ملكة حور عينوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المشرفة المثالية
افتراضي

انا : بسمة الفجر


تسلم ايدك حبيبتي
جزاك الله كل خير
ممتاز
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 31-08-2017, 12:52 AM
الصورة الرمزية حبيبت قلبى امى ♥
حبيبت قلبى امى ♥ حبيبت قلبى امى ♥ غير متواجد حالياً
يارب ارحم ابى واغفرله ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036789299642.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
العمر: 17
المشاركات: 5,747
معدل تقييم المستوى: 7
حبيبت قلبى امى ♥ is on a distinguished road
وسام العضوه المؤسسهوسام الحوريه اللهلوبهوسام الفائزة بالمركز الثانىوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام المهارةوسام فانوس رمضانيات حوروسام نجمة حور عينوسام النشاط الاداري المتميزوسام ملكة حور عينوسام ملكة الاناقهوسام النشاط والتميزوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميز فى أقسام منزلية
افتراضي

انا : حبيبت قلبى امى ♥


تسلم ايدك يا سكرتى على الموضوع جزاكى الله كل خير وجعل تعبك بميزان حسناتك
__________________
اللهم يا من لا يشغله سمع عن سمع , ويا من لا تغلطه المسائل , ويا من لا يتبرم من الحاح الملحين , أذق ابى برد عفوك وحلاوه مغفرتك , اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عن أبى

اللهم اغفر لوالدى وارحمه وعافه واعف عنه واكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس وأبدله دارا خيرا من داره وأهلا خيرا من اهله وزوجا خيرا من زوجه وأدخله الجنه بغير حساب وأعذه من النار انك سميع مجيب الدعاء نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع حبيبت قلبى امى ♥

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 31-08-2017, 09:00 AM
الصورة الرمزية sweet red roses
sweet red roses sweet red roses غير متواجد حالياً
آللهم طمئن قلبى ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036850051972.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
العمر: 27
المشاركات: 10,230
معدل تقييم المستوى: 12
sweet red roses will become famous soon enough
وسام العضوه المؤسسهوسام الحوريه اللهلوبهوسام النشاط الاداري المتميزوسام المهارةوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالمركز الاول بمسابقةوسام الفائزة بالمركز الثالث في مسابقةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام الفائزة بالمركز الثانىوسام نجمة حور عينوسام العضوة المبتكرةوسام نجمة حور 2016وسام النشاط الاجتماعىوسام ملكة حور عينوسام النشاط والتميز فى الاقسام التعليميهوسام التفاعلوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المشرفة المثاليةوسام أوفياء المنتدىوسام اليكسا تول باروسام سندريلا حور عينوسام اميرات اليوتيوب
افتراضي

انا : sweet red roses


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ربي عوضني خيرا عن كل شي انكسر بنفسي،
وعن كل حزن أصاب قلبي ، ولاتجعل لي رجاء عند غيرك ♥

من مواضيع sweet red roses

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:30 AM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
Developed By Marco Mamdouh
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

mamnoa 4.0 by DAHOM

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162