القران الكريم
Loading...
المواضيع المميزة
المواضيع الجديدة
المنتدى الاسلامى العام

الإهداءات

العودة   منتدى حور عين > أقسام صحية وطبية > صحة المرأة
صحة المرأة مواضيع ومناقشات تهتم بتخصص أمراض النساء والولادة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-05-2017, 03:44 PM
الصورة الرمزية فتاة المهمات الصعبه
فتاة المهمات الصعبه فتاة المهمات الصعبه غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263292.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 13,118
معدل تقييم المستوى: 16
فتاة المهمات الصعبه will become famous soon enough
وسام النشاط و التميز فى أقسام الحلوياتوسام نجمة حور 2017وسام النشاط والتميز فى قسم تعليم و مدارسوسام المشرفة المثاليةوسام العضوة البرونزيةوسام النشاط التميز فى أقسام المطبخوسام النشاط و التميز فى أقسام اليوتيوبوسام سندريلا حور عينوسام المسابقات العامة لحور عينوسام النشاط والتميز فى قسم الكمبيوتر والانترنتوسام النشاط والتميزوسام النشاط و التميز فى قسم الموبايلاتوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام اليكسا تول باروسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المهارةوسام النشاط والتميز بقسم ديكورات ومستلزمات منزليةوسام شيف حور عينوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام التفاعلوسام النشاط والتميز فى اقسام الفوتوشوب و الجرافيكسوسام أميرة حور عينوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام ملكة الاناقةوسام النشاط والتميز فى حملات المطبخوسام العضوة الفضيةوسام العضوة الذهبيةوسام الحورية المتألقةوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام الحورية اللهلوبةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام النشاط الاداري المتميزوسام العضوة المؤسسة
7or3en نصائح للتخلص من السليوليت (( فتاة المهمات الصعبه))

انا : فتاة المهمات الصعبه


نصائح للتخلص السليوليت فتاة المهمات الصعبه))

نصائح للتخلص السليوليت فتاة المهمات الصعبه))

تشكو أغلب النساء من ظهور الخطوط البيضاء أو السليوليت

السليوليت هي عبارة عن تراكم كتل من الدهون بشكل غير منتظم أسفل الجلد و هي متداولة جداً و طبيعية عند النساء.

نصائح للتخلص السليوليت فتاة المهمات الصعبه))


يظهر السليوليت نتيجة محاولة جسم المرأة لتخزين الدهون. المشكلة هي عدم تراكم الدهون بشكل منتظم وإنما تأخذ ملمس قشر البرتقال. تختلف أسباب السليوليت من حالة لأخرى حسب النظام الغذائي والاستعداد الوراثي والتغيرات الهرمونية والعمر. التغذية لها دور كبير في الحماية من السليوليت وعلاجه. أثبتت دراسة علمية أجراها المعهد الأمريكي لبحوث السرطان أن الفواكه الحمضية تحتوي على مواد كيماوية نباتية كالليكوبين والبيتا كاروتين وهي عناصر تساعد على علاج السليوليت. يقول الدكتور هاني القصبي خبير التجميل أن الخضروات والفواكه تكافح السليوليت نظرًا لتكونها من المياه والألياف النباتية التي تساعد على خسارة الدهون المخزنة أسفل الجلد. إليكِ نصائح دكتور أوز للتخلص من السليوليت.

نصائح للتخلص السليوليت فتاة المهمات الصعبه))


التغذية الصحية و شرب الماء


الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المياه من أفضل علاجات السليوليت. الخضروات والفواكه غنية بالمياه التي تساعد في ذوبان الدهون المخزنة أسفل الجلد. ينصح دكتور أوز بتناول البطيخ والخيار والشمام والخس باعتبارها ثمار غنية بكمية كبيرة من المياه. تعمل الأطعمة الغنية بالمياه على مكافحة السليوليت لتكوينها الكولاجين في الجسم الذي يزيد من تسطيح البشرة وإزالة الكتل الدهنية. المياه تساعد الجسم على التخلص من الصوديوم الزائد المسبب ظهور السليوليت. ينصح الدكتور أوز بشرب 8 أكواب يوميًا من المياه لمكافحة تكتل الدهون أسفل البشرة. شرب الشاي الأخضر يمنح البشرة العناصر الغذائية والترطيب الازم لمكافحة السليوليت. يساعد بروتين الألبومين على امتصاص السوائل الزائدة بالجسم مما يقلل من فرص السليوليت لذلك ينصح بتناول اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك بكميات محدودة وبطرق طهي صحية.

نصائح للتخلص السليوليت فتاة المهمات الصعبه))


ابتعدي عن هذه العادات!


التدخين له تأثيرات سلبية على صحة الجسم بشكل عام. يصيب التدخين بالسليوليت لأنه يمنع وصول الأكسجين لخلايا الجلد كي يحرق الدهون فيها. الإفراط في الشاي، القهوة والمشروبات الغازية يتسبب أيضاً في ظهور السليوليت لاحتوائها على الكافيين التي تؤثر على الجهاز اللمفاوي. يفضل استبدال هذه المشروبات بالمياه وشاي الأعشاب. ينصح الدكتور أوز بتجنب الوجبات السريعة لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون و بالتالي تسببها السمنة والسليوليت. يقول الدكتور أوز أن التوتر والضغط العصبي يسبب تغير هرمونات الجسم مما يؤدي إلى ظهور السليوليت. ينصح الدكتور أوز بممارسة تمارين الاسترخاء للتخفيف من التوتر والضغط العصبي.

نصائح للتخلص السليوليت فتاة المهمات الصعبه))
مارسي الرياضة

تشجع التمارين الرياضية استهلاك الجسم للسعرات الحرارية و بالتالي، حرق الدهون ومنع ترهل الجلد. ممارسة التمارين الرياضية تضبط معدلات السكر وضغط الدم بالجسم. تنشط التمارين الرياضية الدورة الدموية مما يوصول الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم. تحسن التمارين الرياضية الحالة النفسية وتحمي من الاكتئاب والتوتر. تضبط الرياضية اضطرابات هرمونات الجسم مما يؤثر في علاج السليوليت كما تعمل على خسارة الدهون المخزنة أسفل الجلد بسرعة وتشد البشرة. ينصح دكتور أوز بممارسة تمارين الفخذين والمؤخرة للتخلص من السليوليت ولشد البشرة. يمكن اتباع تمارين المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا واستبدال المصاعد بالدرج لنحت الفخذين والتخلص من السليوليت.


نصائح للتخلص السليوليت فتاة المهمات الصعبه))

المصدر: منتدى حور عين - من قسم: صحة المرأة


kwhzp ggjogw lk hgsgd,gdj (( tjhm hglilhj hgwufi))

__________________
مواضيعى ( 56 )


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة]



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع فتاة المهمات الصعبه


التعديل الأخير تم بواسطة ام نفيسه ; 11-11-2017 الساعة 01:28 PM سبب آخر: اضافه ايقونه تثبيت
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-05-2017, 05:35 PM
الصورة الرمزية ساجده حتى الممات
ساجده حتى الممات ساجده حتى الممات غير متواجد حالياً
مديرة سابقة
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=148944993033981.gif
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=153422830485321.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 23,294
معدل تقييم المستوى: 26
ساجده حتى الممات will become famous soon enough
وسام فانوس حور عينوسام رمضانيات حوروسام الدورات الاسلاميةوسام وردة حور عينوسام جوهرة حور عينوسام السوبر ستاروسام العضوة المتميزةوسام العضوة المبتكرةوسام اسلاميات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام لؤلؤة حور عينوسام الإبداعوسام العضوة المثاليةوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام سندريلا حور عينوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام النشاط والتميزوسام اليكسا تول باروسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام أميرة حور عينوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام التفاعلوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام دعم صفحة حور عين على الفيس بوكوسام الحورية المتألقةوسام المشاركة المتميزةوسام دعم حور عينوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : ساجده حتى الممات


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________

من مواضيع ساجده حتى الممات

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-05-2017, 08:40 PM
الصورة الرمزية حبيبت قلبى امى ♥
حبيبت قلبى امى ♥ حبيبت قلبى امى ♥ غير متواجد حالياً
يارب ارحم ابى واغفرله ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036890151963.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
العمر: 18
المشاركات: 5,688
معدل تقييم المستوى: 8
حبيبت قلبى امى ♥ is on a distinguished road
وسام نجمة حور 2017وسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام النشاط والتميز فى قسم التدبير المنزلىوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميزوسام ملكة الاناقةوسام أميرة حور عينوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية المتألقةوسام رمضانيات حوروسام المهارةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : حبيبت قلبى امى ♥


جزاك الله خيرا يا قمر ممتاااز دمتى مبدعه ومنورانا بمعلوماتك
__________________
اللهم يا من لا يشغله سمع عن سمع , ويا من لا تغلطه المسائل , ويا من لا يتبرم من الحاح الملحين , أذق ابى برد عفوك وحلاوه مغفرتك , اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عن أبى

اللهم اغفر لوالدى وارحمه وعافه واعف عنه واكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس وأبدله دارا خيرا من داره وأهلا خيرا من اهله وزوجا خيرا من زوجه وأدخله الجنه بغير حساب وأعذه من النار انك سميع مجيب الدعاء نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع حبيبت قلبى امى ♥

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 14-05-2017, 04:19 PM
الصورة الرمزية فتاة المهمات الصعبه
فتاة المهمات الصعبه فتاة المهمات الصعبه غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263292.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 13,118
معدل تقييم المستوى: 16
فتاة المهمات الصعبه will become famous soon enough
وسام النشاط و التميز فى أقسام الحلوياتوسام نجمة حور 2017وسام النشاط والتميز فى قسم تعليم و مدارسوسام المشرفة المثاليةوسام العضوة البرونزيةوسام النشاط التميز فى أقسام المطبخوسام النشاط و التميز فى أقسام اليوتيوبوسام سندريلا حور عينوسام المسابقات العامة لحور عينوسام النشاط والتميز فى قسم الكمبيوتر والانترنتوسام النشاط والتميزوسام النشاط و التميز فى قسم الموبايلاتوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام اليكسا تول باروسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المهارةوسام النشاط والتميز بقسم ديكورات ومستلزمات منزليةوسام شيف حور عينوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام التفاعلوسام النشاط والتميز فى اقسام الفوتوشوب و الجرافيكسوسام أميرة حور عينوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام ملكة الاناقةوسام النشاط والتميز فى حملات المطبخوسام العضوة الفضيةوسام العضوة الذهبيةوسام الحورية المتألقةوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام الحورية اللهلوبةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام النشاط الاداري المتميزوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : فتاة المهمات الصعبه


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساجده حتى الممات مشاهدة المشاركة
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبت قلبى امى ♥ مشاهدة المشاركة
جزاك الله خيرا يا قمر ممتاااز دمتى مبدعه ومنورانا بمعلوماتك
نورتوني حبيباتي
__________________
مواضيعى ( 56 )


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة]



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع فتاة المهمات الصعبه

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 23-05-2017, 11:36 AM
ام نفيسه ام نفيسه غير متواجد حالياً
مديرة سابقة
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=148944993033981.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 5,941
معدل تقييم المستوى: 8
ام نفيسه will become famous soon enough
وسام رمضانيات حوروسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام العضوة المتميزةوسام نجمة حور 2017وسام العضوة البرونزيةوسام العضوة المثاليةوسام أميرة حور عينوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميزوسام النشاط والتميز بقسم ديكورات ومستلزمات منزليةوسام اليكسا تول باروسام أوفياء المنتدىوسام الحورية المتألقةوسام النشاط و التميز  فى قسم تجهيز العرايسوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام الفائزة بالكأس الفضىوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : ام نفيسه


ممتاززز تسلمي يا قمري
__________________
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147104276415664.gif
http://7or3en.com/up/uploads/150770402059791.jpg
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=150883115619466.gif
من مواضيع ام نفيسه

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 29-10-2017, 11:57 PM
الصورة الرمزية شذى الياسمين
شذى الياسمين شذى الياسمين غير متواجد حالياً
تفائل بما تهوى يكن ......
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=15337880532331.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 12,829
معدل تقييم المستوى: 15
شذى الياسمين will become famous soon enough
وسام الادارية المتميزةوسام المشاركة المتميزة لأقسام المنوعات و الترفيهوسام الدورات الاسلاميةوسام رمضانيات حوروسام وردة حور عينوسام الذوق الرفيعوسام سندريلا حور عينوسام أوفياء المنتدىوسام السوبر ستاروسام العضوة المتميزةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام اسلاميات حور عينوسام النشاط الاجتماعىوسام امهات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام ديكورات حور عينوسام النشاط والتميزوسام العضوة المثاليةوسام المشرفة المثاليةوسام أميرة حور عينوسام الحورية المتألقةوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام ملكة الاناقةوسام النشاط والتميز بقسم ديكورات ومستلزمات منزليةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام التفاعلوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام المهارةوسام النشاط والتميز فى قسم طفليوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسةوسام المشاركة المتميزة
افتراضي

انا : شذى الياسمين





ممتااااااااااااااااااااااااز
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
اللهم طهر قلبي من النفاق
و عملي من الرياء
و اجعل أعمالي كلها خالصة لوجهك الكريم



أحلى توقيع من أجمل مريومة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع شذى الياسمين

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 30-10-2017, 02:25 AM
الصورة الرمزية احفادي
احفادي احفادي غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=15337880532331.gif
 
تاريخ التسجيل: Jun 2016
المشاركات: 8,286
معدل تقييم المستوى: 11
احفادي will become famous soon enough
وسام المشاركة المتميزة لأقسام المنوعات و الترفيهوسام الدورات الاسلاميةوسام رمضانيات حوروسام المشاركة المتميزة للاقسام الاسلاميةوسام وردة حور عينوسام المشاركة المتميزة لأقسام المطبخوسام النشاط و التميز فى أقسام الحلوياتوسام المسابقات العامة لحور عينوسام ديكورات حور عينوسام العضوة الفضيةوسام السوبر ستاروسام الادارية المتميزةوسام العضوة المتميزةوسام مبدعات الكروشيهوسام الحورية العراقية المتميزةوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام العضوة المثاليةوسام المشرفة المثاليةوسام أميرة حور عينوسام ملكة الاناقةوسام النشاط التميز فى أقسام المطبخوسام العضوة البرونزيةوسام النشاط والتميزوسام النشاط و التميز  فى قسم تجهيز العرايسوسام أوفياء المنتدىوسام شيف حور عينوسام المهارةوسام التفاعلوسام الحورية المتألقةوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام العضوة المبتكرةوسام العضوة الذهبيةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام الحورية اللهلوبة
افتراضي

انا : احفادي


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________
{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم
وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان
وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الى رحمة الله يا ابي الغالي واخي اللهم ارحمهما واغفر لهما واجعل مثواهما الجنة
يارب الهمنا الصبر والسلوان

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع احفادي

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 30-10-2017, 08:09 AM
الصورة الرمزية بسمة الفجر
بسمة الفجر بسمة الفجر غير متواجد حالياً
غدًا نلقى الأحبة
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=15337880532331.gif
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 18,497
معدل تقييم المستوى: 21
بسمة الفجر will become famous soon enough
وسام العضوة المبتكرةوسام فانوس حور عينوسام النشاط والتميز فى قسم الكمبيوتر والانترنتوسام المشاركة المتميزة لأقسام المنوعات و الترفيهوسام الدورات الاسلاميةوسام المشاركة المتميزة للاقسام الاسلاميةوسام وردة حور عينوسام لؤلؤة حور عينوسام الادارية المتميزةوسام السوبر ستاروسام العضوة المتميزةوسام اسلاميات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام النشاط والتميز فى قسم تعليم و مدارسوسام الادارية النشيطةوسام هوايات حور عينوسام النشاط والتميز فى قسم التدبير المنزلىوسام سندريلا حور عينوسام النشاط والتميزوسام العضوة المثاليةوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام أميرة حور عينوسام الحورية المتألقةوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام رمضانيات حوروسام أوفياء المنتدىوسام النشاط الاداري المتميزوسام التفاعلوسام النشاط الاجتماعىوسام المهارةوسام المشاركة المتميزةوسام الحورية اللهلوبة
افتراضي

انا : بسمة الفجر


تسلم ايدك يا حبيبتي
ممتاز

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
__________________
وتَعلمُ أَنِّي كَثِيرُ الخَطَايا . . وأعلمُ أَنَّكَ غَفّارُها



من مواضيع بسمة الفجر

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 30-10-2017, 08:27 AM
الصورة الرمزية Super Girl
Super Girl Super Girl غير متواجد حالياً
مديرة المنتدى
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898263943.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 23,282
معدل تقييم المستوى: 26
Super Girl will become famous soon enough
وسام فانوس حور عينوسام النشاط و التميز فى قسم الموبايلاتوسام العضوة الفضيةوسام رمضانيات حوروسام تعليم حور عينوسام وردة حور عينوسام جوهرة حور عينوسام محررة أخبار حور عينوسام الذوق الرفيعوسام السوبر ستاروسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام العضوة المتميزةوسام اسلاميات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام لؤلؤة حور عينوسام الإبداعوسام اليكسا تول باروسام النشاط والتميزوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام ملكة الاناقةوسام سندريلا حور عينوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام العضوة الذهبيةوسام أوفياء المنتدىوسام المهارةوسام التفاعلوسام أميرة حور عينوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام النشاط والتميز فى اقسام الفوتوشوب و الجرافيكسوسام الحورية المتألقةوسام المشرفة المثاليةوسام المشاركة المتميزةوسام النشاط الاداري المتميزوسام العضوة المثاليةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : Super Girl


جزاكِ الله خيرا يا حبيبتى
ممتااااااااااز
__________________
♥♥♥♥

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع Super Girl

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 30-10-2017, 02:05 PM
الصورة الرمزية ساجده حتى الممات
ساجده حتى الممات ساجده حتى الممات غير متواجد حالياً
مديرة سابقة
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=148944993033981.gif
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=153422830485321.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 23,294
معدل تقييم المستوى: 26
ساجده حتى الممات will become famous soon enough
وسام فانوس حور عينوسام رمضانيات حوروسام الدورات الاسلاميةوسام وردة حور عينوسام جوهرة حور عينوسام السوبر ستاروسام العضوة المتميزةوسام العضوة المبتكرةوسام اسلاميات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام لؤلؤة حور عينوسام الإبداعوسام العضوة المثاليةوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام سندريلا حور عينوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام النشاط والتميزوسام اليكسا تول باروسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام أميرة حور عينوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام التفاعلوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام دعم صفحة حور عين على الفيس بوكوسام الحورية المتألقةوسام المشاركة المتميزةوسام دعم حور عينوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : ساجده حتى الممات


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:24 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154