القران الكريم
Loading...
المواضيع المميزة
المواضيع الجديدة
المنتدى الاسلامى العام

الإهداءات

العودة   منتدى حور عين > أقسام صحية وطبية > ريجيم
ريجيم موضوعات الرشاقة والتخسيس والأنظمة الغذائية

8 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 16-07-2017, 01:29 PM
الصورة الرمزية أم البنات
أم البنات أم البنات غير متواجد حالياً
عَبير و أسِيل قَلب مامتهم
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036883845993.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2017
المشاركات: 114
معدل تقييم المستوى: 2
أم البنات is on a distinguished road
افتراضي الماء بالليمون .. تعرفى على فوائد الماء بالليمون المذهلة للجسم

انا : أم البنات


الماء بالليمون تعرفى فوائد الماء بالليمون المذهلة


الماء بالليمون تعرفى فوائد الماء بالليمون المذهلة

الماء بالليمون مفيد جداً للجسم. وشرب الماء الدافئ بالليمون في الصباح يسرّع عملية التخلص من النفايات التي ينتجها الجسم بسهولة أكبر. إليكِ بعض فوائد الماء الدافئ بالليمون:

الماء بالليمون تعرفى فوائد الماء بالليمون المذهلة



1- الليمون غني بالمغذيات، منها الفيتامينات من مجموعة B وفيتامين C والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والألياف والبوتاسيوم.

2- قد يضر عصير الليمون بمينات الأسنان، لذا من المهم تخفيفه بالماء. اشربيه في الصباح قبل 15 إلى 30 دقيقة من تناول الإفطار.


3- يحتوي الليمون على ألياف البكتين، وهي مضادة فعالة للبكتيريا ومفيدة جدا أيضاً لصحة القولون.

4- الليمون مصدر ممتاز لفيتامين C وهو فيتامين أساسي يحمي الجسم من أوجه النقص في الجهاز المناعي.

5- يساعد على الحفاظ على مستويات حموضة متوازنة في الجسم.

6- يساعد على منع تكاثر ونمو البكتيريا المسببة للأمراض والالتهابات.

7- شرب الماء الدافئ بالليمون يزيل السموم من الجسم.

8- يشجع إنتاح الصفراء ويسهل الهضم.

9- مصدر ممتاز للبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وحمض الستريك والكالسيوم.

10- يساعد على علاج نزلات البرد.

11- يساعد على تخفيف الالتهابات وآلام المفاصل في الركبة.

12- يساعد البوتاسيوم في الليمون على تغذية الخلايا العصبية في الدماغ. حين يكون مخففاً جداً، يقوي الكبد عن طريق توفير الطاقة لأنزيمات الكبد.

13- يساعد على تحقيق التوازن في مستويات الأكسجين والكالسيوم في الكبد.

14- يمنع ظهور حب الشباب والتجاعيد.

الماء بالليمون تعرفى فوائد الماء بالليمون المذهلة

المصدر: منتدى حور عين - من قسم: ريجيم


hglhx fhggdl,k >> juvtn ugn t,hz] hgl`igm

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
قد تشعر بالحزن على أمر ما وقد تبكي بكاء الطفل وتنام
[ واللّه لا ينام عن تدبير أمورك ]
تمهل:
إنه يدبّر لك في الغيب أمور إن علمتها لبكيت فرحا



من مواضيع أم البنات


التعديل الأخير تم بواسطة ام نفيسه ; 12-08-2017 الساعة 12:13 PM سبب آخر: اضافه ايقونه تثبيت
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 16-07-2017, 01:45 PM
الصورة الرمزية ابتسم لتحيا
ابتسم لتحيا ابتسم لتحيا غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036898261891.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 8,180
معدل تقييم المستوى: 11
ابتسم لتحيا will become famous soon enough
وسام ترحيب حور عينوسام المشرفة المثاليةوسام اليكسا تول باروسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام رمضانيات حوروسام المسابقات العامة لحور عينوسام النشاط والتميز فى قسم تعليم و مدارسوسام النشاط والتميز بقسم ديكورات ومستلزمات منزليةوسام أوفياء المنتدىوسام نجمة حور 2016وسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام أميرة حور عينوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام دعم حور عينوسام الحورية المتألقةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام المهارةوسام الحورية اللهلوبةوسام النشاط الاداري المتميزوسام العضوة المؤسسةوسام المشاركة المتميزة
افتراضي

انا : ابتسم لتحيا


جزاكى الله خيرا حبيبتى
ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يافرحة
ممتاااااااااااز..
__________________
اللهم انى اسالك الصبر ع البلاء ..♥
اللهم ارحم من اشتاقت لهم انفسنا وهم تحت التراب..♥
الهى انت اعلم كيف حالى فهل ياسيدى فرج قريب.؟.!♥
اللهم يسر لى امرى وحققلى ماتمنى وارزقنى حسن الخاتمة..♥


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من مواضيع ابتسم لتحيا

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 16-07-2017, 02:32 PM
الصورة الرمزية أم البنات
أم البنات أم البنات غير متواجد حالياً
عَبير و أسِيل قَلب مامتهم
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036883845993.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2017
المشاركات: 114
معدل تقييم المستوى: 2
أم البنات is on a distinguished road
افتراضي

انا : أم البنات



منورة حبيبة قلبي تسلمى
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
قد تشعر بالحزن على أمر ما وقد تبكي بكاء الطفل وتنام
[ واللّه لا ينام عن تدبير أمورك ]
تمهل:
إنه يدبّر لك في الغيب أمور إن علمتها لبكيت فرحا



من مواضيع أم البنات

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 16-07-2017, 02:52 PM
الصورة الرمزية ساجده حتى الممات
ساجده حتى الممات ساجده حتى الممات غير متواجد حالياً
مديرة المنتدى
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147215092093181.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 22,911
معدل تقييم المستوى: 10
ساجده حتى الممات تم تعطيل التقييم
وسام فانوس حور عينوسام رمضانيات حوروسام الدورات الاسلاميةوسام وردة حور عينوسام جوهرة حور عينوسام السوبر ستاروسام العضوة المتميزةوسام العضوة المبتكرةوسام اسلاميات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام لؤلؤة حور عينوسام الإبداعوسام العضوة المثاليةوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام سندريلا حور عينوسام النشاط والتميز فى قسم الثقافة و المعلوماتوسام النشاط والتميزوسام اليكسا تول باروسام أوفياء المنتدىوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام النشاط والتميز فى قسم الدردشةوسام أميرة حور عينوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام التفاعلوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام دعم صفحة حور عين على الفيس بوكوسام الحورية المتألقةوسام المشاركة المتميزةوسام دعم حور عينوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : ساجده حتى الممات


تسلم ايديكى حبيبتى
ممتاااااااااز
__________________

من مواضيع ساجده حتى الممات

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 16-07-2017, 03:06 PM
الصورة الرمزية أم البنات
أم البنات أم البنات غير متواجد حالياً
عَبير و أسِيل قَلب مامتهم
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036883845993.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2017
المشاركات: 114
معدل تقييم المستوى: 2
أم البنات is on a distinguished road
افتراضي

انا : أم البنات


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساجده حتى الممات مشاهدة المشاركة
تسلم ايديكى حبيبتى
ممتاااااااااز
نورتينى حبيبتي تسلمي
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
قد تشعر بالحزن على أمر ما وقد تبكي بكاء الطفل وتنام
[ واللّه لا ينام عن تدبير أمورك ]
تمهل:
إنه يدبّر لك في الغيب أمور إن علمتها لبكيت فرحا



من مواضيع أم البنات

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 16-07-2017, 04:39 PM
الصورة الرمزية حبيبت قلبى امى ♥
حبيبت قلبى امى ♥ حبيبت قلبى امى ♥ غير متواجد حالياً
يارب ارحم ابى واغفرله ♥
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036890151963.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2016
العمر: 18
المشاركات: 5,688
معدل تقييم المستوى: 8
حبيبت قلبى امى ♥ is on a distinguished road
وسام نجمة حور 2017وسام النشاط والتميز فى اقسام المنوعات و الترفيهوسام النشاط والتميز فى قسم التدبير المنزلىوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط والتميزوسام ملكة الاناقةوسام أميرة حور عينوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية المتألقةوسام رمضانيات حوروسام المهارةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالكأس الفضىوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة المؤسسة
افتراضي

انا : حبيبت قلبى امى ♥


جزاكى الله خيرا حبيبتى تسلم ايدك وتسلم مواضيعك الجميله جعل الله تعبك بميزان حسناتك

احلى ممتااااز
__________________
اللهم يا من لا يشغله سمع عن سمع , ويا من لا تغلطه المسائل , ويا من لا يتبرم من الحاح الملحين , أذق ابى برد عفوك وحلاوه مغفرتك , اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عن أبى

اللهم اغفر لوالدى وارحمه وعافه واعف عنه واكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس وأبدله دارا خيرا من داره وأهلا خيرا من اهله وزوجا خيرا من زوجه وأدخله الجنه بغير حساب وأعذه من النار انك سميع مجيب الدعاء نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من مواضيع حبيبت قلبى امى ♥

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 16-07-2017, 05:24 PM
الصورة الرمزية أم الاقمار
أم الاقمار أم الاقمار غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=153422830485321.gif
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 6,472
معدل تقييم المستوى: 9
أم الاقمار will become famous soon enough
وسام التفاعلوسام مبدعات الكروشيهوسام المشاركة المتميزة لأقسام المنوعات و الترفيهوسام رمضانيات حوروسام النشاط والتميز فى قسم الهواياتوسام المسابقات العامة لحور عينوسام النشاط و التميز فى اقسام الكروشيهوسام العضوة المتميزةوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2017وسام أميرة حور عينوسام الذوق الرفيعوسام هوايات حور عينوسام المهارةوسام ديكورات حور عينوسام العضوة المثاليةوسام النشاط والتميز فى القسم الاسلامىوسام الحورية المتألقةوسام اليكسا تول باروسام النشاط والتميز بقسم ديكورات ومستلزمات منزليةوسام نجمة حور 2016وسام المشاركة المتميزةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام النشاط والتميز فى قسم التدبير المنزلىوسام الحورية اللهلوبةوسام الفائزة بالكأس البرونزىوسام الفائزة بالكأس الفضى
افتراضي

انا : أم الاقمار


ممتاااااااااز
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 16-07-2017, 05:46 PM
الصورة الرمزية ام يحيى و مازن
ام يحيى و مازن ام يحيى و مازن غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=153543691211751.gif
 
تاريخ التسجيل: Sep 2016
المشاركات: 2,817
معدل تقييم المستوى: 4
ام يحيى و مازن is on a distinguished road
وسام المشاركة المتميزة لأقسام المطبخوسام العضوة المتميزةوسام اسلاميات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة البرونزيةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام أوفياء المنتدىوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام الفائزة بالكأس الفضىوسام المشاركة المتميزةوسام العضوة المؤسسةوسام الفائزة بالكأس البرونزى
افتراضي

انا : ام يحيى و مازن


جزاك الله كل الخير حبيبتى
ممتاااااااااااااااز
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شهادات من حور عين اعتز بيها #17
مواضيعى المتواضعة #16

من مواضيع ام يحيى و مازن

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 16-07-2017, 05:46 PM
الصورة الرمزية ام يحيى و مازن
ام يحيى و مازن ام يحيى و مازن غير متواجد حالياً
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=153543691211751.gif
 
تاريخ التسجيل: Sep 2016
المشاركات: 2,817
معدل تقييم المستوى: 4
ام يحيى و مازن is on a distinguished road
وسام المشاركة المتميزة لأقسام المطبخوسام العضوة المتميزةوسام اسلاميات حور عينوسام نجمة حور 2017وسام الادارية النشيطةوسام المشرفة المثاليةوسام النشاط الاداري المتميزوسام الحورية اللهلوبةوسام العضوة البرونزيةوسام الفائزة بالكأس الذهبىوسام أوفياء المنتدىوسام النشاط الاجتماعىوسام نجمة حور 2016وسام الفائزة بالكأس الفضىوسام المشاركة المتميزةوسام العضوة المؤسسةوسام الفائزة بالكأس البرونزى
افتراضي

انا : ام يحيى و مازن


جزاك الله كل الخير حبيبتى
ممتاااااااااااااااز
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شهادات من حور عين اعتز بيها #17
مواضيعى المتواضعة #16

من مواضيع ام يحيى و مازن

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 17-07-2017, 05:21 PM
الصورة الرمزية أم البنات
أم البنات أم البنات غير متواجد حالياً
عَبير و أسِيل قَلب مامتهم
http://7or3en.com/up/do.php?imgf=147036883845993.gif
 
تاريخ التسجيل: Jul 2017
المشاركات: 114
معدل تقييم المستوى: 2
أم البنات is on a distinguished road
افتراضي

انا : أم البنات


نورتووونى ياغاليات متحرمش من طلتكم الجميلة
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
قد تشعر بالحزن على أمر ما وقد تبكي بكاء الطفل وتنام
[ واللّه لا ينام عن تدبير أمورك ]
تمهل:
إنه يدبّر لك في الغيب أمور إن علمتها لبكيت فرحا



من مواضيع أم البنات

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:01 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157